統合失調症と付き合ってます。

統合失調症を、寛解できるようにするには、どうしたらいいか。
単純に、服薬、休養、認知療法などが、ありますが、自分なりに酷い、症状が出て困っていたんですが、今、作業所いけるまでに回復してきました(^_^)