こんにちは、シオンです。

 

 

ムーミン公式サイトより画像をお借りしました。

 

 

ロッテから大人かわいいムーミンのお菓子が新登場です♡

■ムーミンキシリトールガム

<ブルーベリー&グレープ>スマートボトル <ピーチ&チェリー>スマートボトル

オープン価格(想定小売価格379円前後(税抜))

 

■リルフィーカ

北欧の「フィーカ(ティータイム)」をイメージしたティーショコラが新登場!

オープン価格(想定小売価格230円前後(税抜))

 

 

 

 

最近テレビでみた、おにぎりの作り方

温かいご飯でなく、冷めたご飯で握るとおいしい

 

トトロのうちわでご飯冷ましています。

 

 

 

おにぎりの中身は、梅干し、昆布や画像のようなものなどです。

 

弁当用に毎日のように作っています。

 

そして、テレビでおいしいと紹介していた

冷めたご飯に水をかけただけの食べ方

なんか美味しくてハマっています。

以前温かいご飯より冷めたご飯のほうが

ダイエットに効果があるとテレビでやっていたので

常に冷めたご飯を食べるほうが多いです。

ご飯はゆっくり食べる

よく噛んで食べる、これもダイエットに実行しています。

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

シオンでした(^.^)