休息

昨夜、頭痛に苦しみ母にヘルプを求めたら、朝から飛んで来てくれました

✳︎チンジャオロース

✳︎牛肉のしぐれ煮

✳︎小松菜のお浸し

✳︎ひじきの煮物

✳︎かぼちゃサラダ

✳︎かぼちゃの煮物

✳︎五目煮

✳︎ナスのごま味噌炒め

たくさん作り置きして、スーパーマンのように帰って行きました

ありがとうございます