こんばんは
今日は９月２９日
休日の今日は秋の気配を感じないくらいの暑さ
本当なら暑さで目が覚めるんですが
今日は全然目が覚めず
これまでの寝不足のおかげで
ゆっくり眠れました
昼過ぎまで眠った後は
今日の晩ごはんの買い物
今日は「肉の日」なので
目当てはやっぱり肉
スーパーの精肉売り場に行くと
ラッキーなことにそのスーパーのブランド牛が値引き中！
これで今日の晩ごはんは焼肉に決定
良い買い物が出来たなぁって思っていると
スーパーの店員さんに呼び止められて
何かなぁって思ってみると
カゴに入れた肉のパックに「半額」のシールを貼ってくれました
最初は２割引だったのに
超ラッキーでした
買い物が終わったらようやくの自分メンテ
やっと少し身体のコリをほぐすことができました
もう身体中がカッチカチ
マッサージ中も痛いのなんの
まるで罰ゲーム
当然これ一回で痛みが消えるわけではなく
時間をかけてほぐしていかないといけないようです
明日はまた慌ただしい日々に逆戻り
メンテして焼肉食べて鋭気を養った身体で
次はいつやってくるかわからない休日まで
しっかり頑張っていこう
今日も一日お疲れ様でした
今日は９月２９日
休日の今日は秋の気配を感じないくらいの暑さ
本当なら暑さで目が覚めるんですが
今日は全然目が覚めず
これまでの寝不足のおかげで
ゆっくり眠れました
昼過ぎまで眠った後は
今日の晩ごはんの買い物
今日は「肉の日」なので
目当てはやっぱり肉
スーパーの精肉売り場に行くと
ラッキーなことにそのスーパーのブランド牛が値引き中！
これで今日の晩ごはんは焼肉に決定
良い買い物が出来たなぁって思っていると
スーパーの店員さんに呼び止められて
何かなぁって思ってみると
カゴに入れた肉のパックに「半額」のシールを貼ってくれました
最初は２割引だったのに
超ラッキーでした
買い物が終わったらようやくの自分メンテ
やっと少し身体のコリをほぐすことができました
もう身体中がカッチカチ
マッサージ中も痛いのなんの
まるで罰ゲーム
当然これ一回で痛みが消えるわけではなく
時間をかけてほぐしていかないといけないようです
明日はまた慌ただしい日々に逆戻り
メンテして焼肉食べて鋭気を養った身体で
次はいつやってくるかわからない休日まで
しっかり頑張っていこう
今日も一日お疲れ様でした