昨日の代償

昨日の焼肉食べ放題で年甲斐もなく頑張ったせいで




全く食欲がありません




したがって昼食はざるそばです




４０過ぎて食べ放題はやっぱりきつい！




食べ過ぎてリバース寸前なんて初めてかも…




これからは量より質を心がけます