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生活習慣が、人を作る

よく耳にされる言葉だと思います。

食にしても、
時間の使い方、暮らし方にしても
育った環境、今の環境で、
『当たり前』が変わるからです。

そして、その『当たり前』で
人は作られるのです。

毎日の積み重ねによって・・・

そんなことを

改めて感じた事があり
恐ろしいなぁと
罪だなぁと
感じました。

知る事は本当に大事で
知らないから、
その恐ろしさも分からない
考える事さえできず
選択の余地さえなくなります。

さらに恐ろしいのは
その選択の余地さえない状態だという
自覚もなくなるという事です。

私たちは日本人なので
海外の食べ物も海外の健康法も
合わない人が多いです。
(メタトロンでわかります)

それは、代謝が違うからです。

日本人での研究での健康法の論文は

ないそうです。

論文発表されているいろんな健康法の論文は、

全て、日本人以外のモノ・・・

だとするならば、

日本人に当てはまることはないのです。

それは

日本人が今の日本人になったルーツから

考えることが大事なのです。

ですから

いくら美味しくても
負担になるものは負担になるのです。

それを知って
食べたいなら食べれば良い。
そして、心してケアすればまだ。

そして、

不調になった時に
自分で原因が分かれば
それで良いのだと思うのです。

常に自分で考えて決める
そして、その結果は
自分で受け止める。。。

ココが大事だと思います。

その為には、まず、知ることが大事なのです。

Let’s 土台作り.🎵

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