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ヒーリングフード・キウイ
キウイは、アレルギーの方は
アナフィラキシーショックを起こす可能性のある
果物として、知られていますが、
とっても、素敵な働きの持ち主。
東洋医学的効能は
●体内の余分な熱を収め、ストレスを解消する
●利用さようがあり、泌尿器結石を排出する
●体を丈夫にして、産後の乳汁分泌を促す
など
現代の研究から
●高血圧の降下作用
カリウムの利尿作用と食物繊維のコレステロール降下作用などの働きにより高血圧の降下作用を発揮
●血中コレステロール値の降下作用
キウイの汁は血中のコレステロール値を下げる働きが認めれた
●肝臓の保護作用
キウイの汁は肝臓に対する薬物どk製を抑制する作用が認められた
●抗ウイルス・抗ガン・抗菌作用
キウイの多糖の作用、ビタミンCの作用によるモノ
甘味に属していますが、
【腎】もフォローしてくれるあたり、
女性のアンチエイジングにも一役かってくれそうですね☆
ただ、体を冷やしてしまうので、
冷えが気になる方は、要注意。
【肝】に気が上がっている場合も収めてくれるので、
イライラームカムカーの時にもおススメですよ☆
もちろん、消化不良や、胃もたれなんかの時にも
お助けマンになってくれること間違いなし。
ただ、胃の弱い方は、酸味も強いので、
空腹時は、避けた方が良いかも(^_^;)
さっそく、
昨日のお昼に食べたものが夕方まで
ずっともたれていたので、
夜、さっそくこのようにして、２個も食べてしまいました☆
お陰様で、すぐにスッキリでしたよっ!(^^)!
最後までお読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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