いつもフラットでいたい。
ゼロポイントっていうところ。
今日、職場であった出来事。
いつも、人の批判ばかりしている人がいる。
そして、その人もまた人から批判されている。
出した波は返ってくるのだから、
批判ばかりしている人は、ただ出した波が返ってきているのだ。
「あ～あの人の発言が気に入らない。どうしてああいう言い方ができるの！信じられない。」
私のデスクの横で、皆を集めてまた批判している。
そこで私は思った。
「また言ってる。だから、あなたも批判されているのに・・・」
と。
でも、何か違うのだ。
そう感じている自分に違和感。
そうだ、そうやってそこに反応している自分が、軸からずれてる！！！
外で起こっていることに反応しているということは、自分の内側じゃなく、外側に意識が向いているということだった。
自分の内側に意識が向いていたら、いちいち反応しないよね。
いつも感情は、フラットでいたい。
反応してしまった自分を受容。
意識を自分軸に戻し、フラット改め。
かなり深い眠りを体験しています～。