希望体重まであと2kg! | オリジナル演技「AR演技メソード」考案者勝然武美のブログ

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悪魔のように繊細に、天使のように大胆に!

ここ数年膝を悪くして運動を控えていましたが、今年1月からジムのトレーニングを再開、そこにコロナがやって来て中断!コロナも落ち着きを見せた8月から再開!10月には目指していた希望の体重に近づき、そのお蔭もあり膝の調子も良くなりました。この調子で来年のドラマ制作に取り組みたいと思います。しかし、身体が軽くなり、筋肉が付くとこうも違うのかを実感中!希望体重まであと2kg!