ジョギングの際、踵に痛みを感じてから5ヶ月が経ちました。
今でも時折歩行困難になる時があります。
特に朝起きる時が心配です。
夢では何度か歩けなる夢を見ました。
新年から初めたジョギングでしたが、断念した時は少し悔しい気持ちになりました。
しかしその後、近所のテップネスに登録して明日で4ヶ月が終了です。
お陰で身体も締まり、筋力もアップして来ました。
秋の公演を目標設定として、課題をクリアして目標を達成したいと思います。
これも先日日記に書いたjobだと思います。
秋の公演をお楽しみに！