ホレッタ

だんだん首が太くなる整体師の呟きです


今日は久々の柔術基本レッスン
ホレッタ覚えた！

自分なりの見解
首を最大に活かす！
スポーツで首がカギってあんまりないよなぁ(@_@)

首で逆立ち状態になるんさ～
カラダの大事なパーツ。首。
しっかり柔軟しないと

皆さんも首のストレッチオススメします



Android携帯からの投稿