ゆるむ | ベルクルールのカラーセラピスト便り

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ポコアポコカード (親子のためのセラピー) 開発者 石合鶴英のブログです

ブログ更新ものんびりモードで・・・

ゆったりした6月でありました


6月の私のテーマが、「ゆるむ」 だったものですから・・・


7月11日のポコアポコ倶楽部のテーマも

「ありのまんまの自分~知る、ゆるむ、つながる、ひろがる~」


みなさんにお話しする原稿を書いております~


ゆるむ前の私だったら、

早く仕上げなければ、

せっかく来て下さる皆さんに何か気づきのあるお話にしなければ

なんて、プレッシャーを与えて頑張っていたと思います


そうすると、頭で考えすぎて、頭を固めてしまって

カチコチになって、緊張状態になってしまいます


今回は、そうするのを、「や~めた!」

と決めています


ありのまんまの、私の心の中から溢れてくる言葉を

皆さんにお届けしようと思っています


昨日、夏休みの児童館の講座の内容を職員さんと

メールで確認していたときに

なにげなく送った言葉で


「すぐにイライラしてしまっていた自分を振り返りました。

 自分を大切にしたいと思いました」

と喜びメールをいただきました


そうそう、構えなくても

私がリラックスしていれば

伝えたいメッセージが伝わるのですね~


今回のポコアポコ倶楽部は、こんなお話を

しようと思っています


お楽しみに~!