①ダイエット
できれば－12㎏、最低でも－6㎏(かえちゃん妊娠前の体重)
－9㎏でさくちゃん妊娠前の体重。
なかなか厳しい…
②日々細かい所の掃除もして、大掃除は簡単に済ませる。
これ毎年思うんだけどね。
③自家製天然酵母を起こしてパン作り。
インスタントドライイーストでしか作ったことないけど、去年からずっとやりたかったんだ～
ってことで①と③
酵母と酵素。
まずは天然酵母。
完全独学。
COOKPADとかネットで調べてやってみた。
りんごが沢山あったからりんごの皮で
水の量多かったかな…
さっぱりわからないけど、とりあえずこれでやってみます！
そして酵素。
酵素もずっと気になってたんだよね～！
おかいつのまゆお姉さんが大好きで、ブログ見てたら酵素断食とかやってて
本当はまゆお姉さんプロデュースの“太陽の酵素”が欲しいけど、絶対旦那に却下される…
まゆお姉さんも前に手作りしてたから私もやってみることにした
こちらもCOOKPAD。
りんごと1.1倍の上白糖。
これから毎日酵母ちゃんと酵素ちゃんの様子を記録しまーす
上手くできれば良いなあ
小心者だからはじめは少量で…
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