タッチのブログ

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千葉県在住
レコーディングダイエットの代わりに
普段の食事を中心にアップしています。

今日から3連休です。

部屋の片付けをした後の朝食兼昼食はデニーズです。


食べたのはセレクトモーニングから

このモーニングセットのご飯味噌汁セットです。

今日はコーンスープを追加しました。

そして、アプリクーポンを使ってポテトフライも追加しました。

更にアプリクーポンから誕生日デザートの無料クーポンを使いました。

これから友達と合流して、スーパー銭湯に行く予定です。

今日の夕飯は冷凍食品の「ツナマヨフライ」です。それと「コールスローサラダ」と「竹輪胡瓜」と「温豆腐」でした。

スープは「かきたま中華スープ」でした。



今朝のパンはヤマザキの「コッペパン ジャム&マーガリン」です。

このパンのカロリーは420kcalでした。
今朝の体温は36.0℃です。