今日の朝ごパン

休日の今日のパンは、スーパーコモディイイダの「ウィンナードッグセット〜ケチャ＆カレー〜」と「発酵バター香る！卵のメロンパン」です。

ウィンナードッグのカロリーは527kcal、メロンパンは336kcalでした。

今日はスポーツクラブで筋トレとエアロの予定です。

今日の夕飯

今日の夕飯は「酢豚」を作りました。それと「カット野菜のサラダ」と「大根の漬物」と「胡瓜のピリ辛漬け」です。

スープは「コーンクリームスープ」でした。

そして、食後には「カットスイカ」でした。

今日の昼食

今日の昼食は「タラのマヨネーズ焼き」でした。

もう少しオカズが欲しかったです。