こんにちは
暑い暑い夏が終わり
涼しくなってきましたね。
夏好きな私は何か寂しい感じがしますが...
季節の変わり目、
皆様
体調には十分気をつけてくださいね
秋といえば。。。
食欲の秋
芸術の秋
読書の秋
スポーツの秋
行楽の秋 などなど
秋と結びつく言葉がたくさんありますね。
私は毎年食欲の秋ですが
今年はスポーツの秋(運動の秋)にします。
健康のためにダイエット
メタボリック症候群をなんとかせねば
本来ならランニングをしたいのですが、
膝、足首痛があるため
地味にウォーキングをします(してます)
乞うご期待
自然の緑 大好きです
10月 Tfriends
臨時休業等ございません
火曜、金曜、定休日
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心よりお待ちしております
皆様
元気にお過ごしください