起業家、コーチ、コンサル
セラピストの起業・副業を
全力で支援するコンサルタント
高山（タカ）です(^ ^)
今日のテーマです。
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高いモチベーションを保つ方法
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モチベーションがないと
行動できないですか？
僕のクライアントさんからも
モチベーションが上がらなくて
行動ができないです...
というお話しを耳にしますね。
では、質問です！
「モチベーション」て何でしょう？
！？
！？
モチベーションがないと
行動できない。
では行動できているときは
モチベーションがあるという
ことになります。
それは、どんなものですか？
目には見えないから
分からないですよね（笑）
何でもいいので、
夢中になっている時の事を
思い出してみてください＾＾
趣味、スポーツ、楽しみ
勉強、仕事、遊び、etc
・・・
何か思い出せましたか＾＾？
例えばですよ。
・・・
恋愛している時って
夢中になりますよね。
夢中になっているから
会いたい時って、どんなに
遠くても何処でも行きます。
僕も学生時代は無茶したなぁ（苦笑）
好きなこと、やりたいこと、
夢中になっている時の事を
思い出してください。
そう、それそれ。
夢中になっている時に
モチベーションのことを
考えてましたか？
！？
！？
おそらく考えていなかった
のではないでしょうか＾＾
考えていたことは
モチベーションではなく、
『夢中になっていること』
です。
なので、モチベーションのことを考える
のではなく、、、、
夢中になれる
「楽しみ」を見つければいいのです。
～～～～～～～～～～～～～～～～
「素敵なパートナーを見つけて
結婚したら幸せな家庭が待ってる！」
「ダイエットに成功したら、あの
素敵な洋服が着れる！」
「この仕事が成功したら、
海外旅行へ２週間行ける」
～～～～～～～～～～～～～～～～
このような感じで、ゴールを決めて
楽しみにしてください。
今、なくても大丈夫です。
夢中になれるあなただけの”ゴール”を
楽しんで見つけてみてください。
ゴールを達成するための方法は
またの機会にこちらのブログで
お伝えしていきますね＾＾
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