「行動力」を高める簡単な方法

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高山翔伍（たかやましょうご）です。

 

 

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こんにちは！



 



自分の強みを活かして



自由な生き方を実現する



個人を創る



 



高山翔伍です。



 



 



先日、カウンセラーを目指している



40代女性の方からこんな質問をいただきました。



 



 



 





はじめまして



 



これまで学んできた知識を活かして



ブログで発信をしようと思っています。



 



悩みはいざやろうと思ってもなかなか



書き始めることができないのです。



 



どうやったらやれる自分になれるのか



何か方法があれば教えていただきたいです。



 



 



 



ご質問ありがとうございます。



 



 



このような悩みをお持ちの方って



多いのではないでしょうか？



 



 



 



それでは、今日は



 



 



「行動力」を高める簡単な方法



 



 



についてお話ししていきますね。



 



 



 






 



 



 



あなたは行動しようと思った時に



 



「どうせできない・・・」



 



「途中で挫折してしまうのでは・・・」



 



「私には無理かも・・・」



 



 



なんて思ったことはありませんか？



 



 



ハイ！



 



ハイ！



 



ハイ！



 



 



過去の僕がそうでした💦



 



 



 



では、ここで質問です！



 



 



 



なぜ人は行動しなければと思っているのに



 



行動したくないになってしまうのか？



 



 



！？　！？



 



 



それは、



 



 



 



 



すぐやらない脳が定着してしまっているから！



 



 



 



 



すぐやらない脳が発達していると



 



何かを始めようと思った時



 



できない自分を作りだし



 



動けなくなってしまうのです。



 



 



 



 



では、どうやったら、



 



今すぐやれるようになるのか？



 



 



 



 



今日は、



 



すぐやらない脳から今すぐやれる脳に変えるため



 



僕がやってみて効果があった方法を



 



３つご紹介します！



 



 



 



 １.  カラダを動かす



 



カラダを動かしている時って、



 



ポジティブな気持ちになった経験



 



がある人って多いと思います。



 



 



 



朝からウォーキングやジョギングをすると、



 



「今日もやるぞーーー！！！」



 



って気持ちになりますよね。



 



 



 



 



実は、すぐやらない脳をほぐす



 



最も効果的な方法がカラダを動かすことなんです。



 



 



 



ここで、



 



外に出かけることが難しい



 



時間がないって人のために



 



 



一瞬でハイパフォーマンスになれる！



 



とっておきのカラダの動かし方をご紹介します。



 



 



 



手順１：目をつぶって深呼吸



 



手順２：その場で10回ジャンプ





手順３：ジャンプし終わったら「解放します」と声に出して言う



 



 



 



 



これを３セットやってみてください。



 



 



この動きをやるだけで、やる前に比べて



 



 



「よし、やるぞ！」



 



 



という気持ちがぐおーっと



 



燃え上がっているはずです。



 



 



 ２.  言葉を味方にする



 



使う言葉を変えると思考が変わる



 



 



普段、あなたが使っている言葉で



 



あなたの脳は作られています。



 



 



 



恐ろしいのは、



 



ネガティブな言葉を使えば使うほど



 



ブーメランのようにあなたの返ってきて



 



「できない自分」を刻みこんでいくのです。



 



 



 



 



だからと言って、



 



 



無理やり、ポジティブな言葉を



 



使う必要はありません。



 



 



「私はできる」とか



 



 



自分になじまない言葉を使うと



 



気持ちが上がったとしても



 



副作用で逆に気分が「ガクッと」落ちてしまいます。



 



 



 



 



じゃあ、どうすればいいの！？



 



 



と思ったあなたに朗報があります。



 



 



 



 



無理やりポジティブな言葉を使わなくても、



 



自分の中から自分が動ける言葉



 



を見つければいいのです。



 



 



 



僕の場合、会社員の頃、



 



仕事にやりがいを感じられなくなって



 



「人のために」



 



自分が情熱を燃やせることはないか？



 



 



という「言葉」で、コンサルタントとして起業し



 



会社員生活から抜け出すことができたのです。



 



 



 



 



過去、あなたが自分で自分を



 



"その気"にさせた言葉は何でしょうか？



 



 



 



 



過去、急に動けるようになった時は



 



どんな時だったでしょうか？



 



 



 



 



ぜひ、まとまった時間を作って



 



振り返ってみてください。



 



 



 



３.  紙に書き出す



 



自分を"その気にさせる言葉"が



 



見つかったら紙に書き出しましょう。



 



 



 



頭で考えても、



 



雲のように流れていって



 



消えてしまいます。



 



 



 



 



人はそれぞれ「やる気になる条件」が違うのです。



 



 



 



その条件とは何か？



 



 



あなただけの言葉を「紙」に書き出しましょう。



 



 



 



 



実は紙に書き出すことで



 



すぐやる脳に刻まれていきます。



 



 



しっくりくる言葉が見つかったら



 



「３０回」書き出してみてください。



 



 



書



け



ば



書



く



ほ



ど



す



ぐ



や



る



脳



に



刻



ま



れ



ま



す



！



 



 



紙に書き出すことは最強です！



 



 



僕はいつもペンとA4シートを持ち歩いて、



思ったことやアイディアを書き出しています。



 



 






 



 



 



ぜひ、実践できるところからはじめてみてください。



 



 



 



今日のブログ記事がお役に立てたなら嬉しいです！



 



 



 



 



 



 



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こんにちは！



 



自分の強みを活かして



自由な生き方を実現する



個人を創る



 



高山翔伍です。



 



 



今回はこんな質問をいただきました。



 



 



 





やりたいことをやろうと始めるのですが、何をやっても三日坊主になってしまいます。三日坊主にならないようにするためにはどうしたらいいでしょうか？



 



 



 



 



ご質問ありがとうございます。



 



 



このような悩みをお持ちの方って



多いのではないでしょうか？



 



 



 



それでは、今日は



 



 



もう三日坊主にならない



『習慣化プラン』



 



 



についてお話ししていきますね。



 



 






 



 



 



やりはじめた時は「やる気まんまん」なのに



 



いざはじめてみたら、続かない・・・



 



 



 



こんな経験をしたことがある人って



 



多いのではないでしょうか。



 



 



 



僕もあります。



 



 



 



では、ここで質問です！



 



 



 



人はなぜ三日坊主になってしまうのでしょうか？



 



 



！？　　！？



 



 



 



実はすべての原因は



 



「パターン」になっているからです。



 



 



 



たとえば、英語の勉強をしようと頑張っている。



 



 



 



なのに、仕事から帰ってきてTVを付けて



 



そのままダラダラTVを見て勉強ができなかった💦



 



 



こんな経験はありませんか？



 



 



早起きを頑張ろうとしているのに



 



寝る前にスマホを開いたら



 



そのままSNSを見続けて寝坊した💦



 



 



 



これがパターンです！！



 



 



 



ちなみにこれを僕は



 



「負のパターン」と呼んでいます。



 



 



 



この負のパターンが無意識のうちに



 



繰り返されているのです。



 



 



 



だからパターンを変えない限り



 



ずっとやりたいことが叶わず



 



一生ずっと三日坊主・・・



 



 



ってことになりかねないのです。



 



 



 



 



そんなの嫌ですよね(>_<)



 



 



 



じゃあ、どうやったら、



 



その負のパターンは



 



「正のパターン」に変えられるのか？



 



 



 



 



 



今日は僕がやってみて効果があった方法を



 



２つご紹介します！



 



 



 



「得たい結果」を作る



 



 



得たい結果とは、それをすることで



 



「どうなりたいのか？」ということ。



 



 



 



そして、その得たい結果は



 



「感情が伴った理由」でなければいけません。



 



 



 



例えば、「ダイエットしたい」と



 



あなたは思っているとします。



 



 



 



だけど過去何度も挫折を繰り返しています。



 



 



 



負のパターンとして、



 



晩御飯の後に、物足りなくて「お菓子」を食べている。



 



 



 



これは目先の感情に捉われているから



 



誘惑に負けるのです。



 



 



 



 



じゃあ、どうすればいいか？



 



 



「ダイエットをしてどうなりたいのか？」



 



 



その先の未来を描くのです。



 



 



～～～～～～～～～～～～～～



 



ダイエットをがんばったあなたは



 



沖縄に旅行へ行って



 



前から欲しかった水着を着て



 



キレイな海で最高の時間を過ごしている



 



～～～～～～～～～～～～～～



 



 






 



 



 



ダイエットに成功して



 



これが実現したらどうですか？



 



 



 



その時のあなたの感情は



 



どんな感情でしょうか？



 



 



 



最高ーーーーー！！！！



 



 



やったーーーー！！！！



 



 



うれしいーーー！！！！！



 



 



 



 



未来のあなたはこの感情が本当に欲しいのか？



 



 



 



つらいことがあっても



 



我慢しないといけないことがあっても



 



 



「それでも私はやりたい！」になっているか？



 



 



 



あなたの答えが「やりたい！」になったら、GOです！！



 



 



 



「得たい結果」を作って、



 



「感情を伴った理由」を見つけてみてください。



 



 



 



「続かない理由」をつぶす



 



やりたいことが続かないのは



 



"続かない理由"があるからです。



 



 



 



ならば、、、、、



 



 



その理由を見つけて潰していけばいいのです。



 



 



 



続かない理由とは



 



あなたが叶えたいことを阻む「障害」となるものです。



 



 



 



 



例えば、



 



ダイエットで障害になるものは何でしょうか？



 



 



 



「甘いものやお菓子をついつい食べてしまう」



 



 



であれば、



 



家に甘いものやお菓子をストックしておかないこと。



 



 



これで障害をつぶせます。



 



 



 



ダイエットに限らず何かをやろうとする時には



 



３つの障害が現れます。



 



 



 



それが、



 



（１）「時間がない」



（２）「やる気が起こらない」



（３）「途中で挫折してしまう」



 



 



 



今日はこの３大障害の対処法を最後にお伝えします。



 



 



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



（１）「時間がない」の対処法



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



 



 



この対処法は、とにかく



 



「時間を確保すること」



 



 



 



ポイントは、



 



人と約束するのと同じように時間を作ること



 



 



 



人との約束だったら、すっぽかさないですよね。



 



 



だから、



 



なんとなくやろうと思っているのではなく



 



「守るべき約束」として



 



しっかり手帳に書き込んでください。



 



 



 



 



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



（２）「やる気が起こらない」の対処法



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



 



 



人は「強い理由」がないと



 



行動しない生き物です。



 



 



僕はそれをわかっているので



 



何かをはじめるとき



 



「これをやらなかったらどうなる」っていう質問をします。



 



 



 



他には、



 



「過去動けた時はどんな時だったか？」



「どんな時に動けたか？」を思い出して、



 



そのパターンを使って、新しい習慣を取り入れるときも再現します。



 



 



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



（３）「途中で挫折する」の対処法



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



 



挫折するのは一人でやろうとするからです。



 



 



だから、対処法はシンプルで



 



誰かと一緒にやることで



 



継続できる環境を整えることができます。



 



 



 



僕は過去、マラソンをはじめようとした時



 



一人では挫折すると思ったから



 



マラソン大会に出場することを目標にして



 



一緒に走る仲間を会社の中で作りました。



 



 



 



それで、最初１キロ走るのも



 



「ゼイゼイ」言っていたのが、



 



 



 



３キロマラソン



　↓



１０キロマラソン



　↓



ハーフマラソン



 



 



と完走するまでになれたのです。



 



 



 



あの時にマラソンが走れるようになったのは



 



間違いなく継続環境に入ったからです。



 



 



だから、もし何か始めたいけど



 



挫折しそうな時は



 



一緒にやる人を作ったり



 



いなければコミュニティに入ってみてください。



 



 



 



人



間



は



弱



い



生



き



物



で



す



か



ら



ね



。



 



 



 



一人でやろうとせず、一緒にやれる人を作って



 



やりたいことを叶えていきましょう！



 



 






 



 



 



 



今日のブログ記事がお役に立てたなら嬉しいです！



 





 



 



 



 



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こんにちは！



 



高山翔伍です。



 



 



先日、パートの主婦さんで起業を志している方から



こんな質問をいただきました。



 



 





はじめまして



 



現在パートの仕事をしながら



学んできた資格を活かして



起業をしようと考えています。



 



ただ毎日、家事や育児に追われて



あっという間に時間が経って



やりたいことがやれてません・・・



 



どうやったら先延ばしせず



やれるようになれるのか知りたいです。



 



 



 



ご質問ありがとうございます。



 



 



このような悩みをお持ちの方って



多いのではないでしょうか？



 



 



 



それでは、今日は



 



 



もう先延ばししなくなる！



『自分を乗せる方法』



 



 



についてお話ししていきますね。



 



 






 



 



 



あなたは中々取りかかれず



先延ばししていることはありますか？



 



 



僕もあります。



 



 



 



たとえば、



 



 



これは重たいな〜と思う作業



 



 



 



 



では、ここで質問です。



 



 



なぜ、人は先延ばしをするのでしょうか？



 



 



 



！？　　！？



 



 



 



それは、



 



 



目の前の仕事にストレスを感じているから



 



 



 



このストレスが大きいと、



 



「後からやろう」



 



と先延ばししてしまうのです。



 



 



 



 



では、どうやったら、



 



先延ばししなくなるのか？



 



 



 



 



今日は僕がやってみて効果があった方法を



 



３つご紹介します！



 



 



 



タスクを小さく落とし込む



 



先延ばししてしまう最大の理由は



 



「重たい」と思ってしまうから。



 



 



目の前の作業に対して重っ！と思うほど



 



ストレスがかかるのです。



 



 



 



だから、ストレスがかからないように



 



作業内容を分解して小さくする。



 



 



 



どうすればいいかと言うと



 



例えば、あなたが「セミナーを開催する」ことを



 



今月の目標としているとします。



 



 



 



 



その目標を達成しやすくするように



 



作業レベルで分解してみましょう！



 



 



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



目標：セミナーを開催する



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



 



・日時を決める



 



・セミナータイトルを決める



 



・場所を決める



 



・金額を決める



 



・話す内容を決める



 



・セミナー資料をつくる



 



・セミナーの練習を３回する



 



〜〜〜〜〜〜〜



 



こんな感じ。



 



 



 



こうすることで、タスクが分解されて



 



「これならやれそう！」ってなりませんか。



 



 



重たい作業もこうやって小さく分解することで



 



ストレスフリーになり、取りかかりやすくなります。



 



 



 



取りかかるにあたって注意点として



 



やってはいけないことがあります。



 



 



それは、、、、、、、、



 



 



頭で考えないこと。



 



紙に書き出して整理すること。



 



 



 



おすすめなのは、



 



 



やるべきことを紙に書き出しておいて



 



タスクが終わったら、赤ペンで消す。



 



 



 



あと！



 



 



タスクが1つ終わるごとに



 



自分を褒めてあげてください！！！！



 



 



「OK！」



 



「できた！」



 



「私はすごい！」



 



「どんどんできる！」



 



 



こうやって、自分を褒めることで達成感が生まれ、



 



「またやりたい！」という気持ちになれます。



 



 



 



 



15分ごとに時間を区切る



 



２つ目は、時間を15分で区切ること。



 



 



なぜ15分に時間を区切るのかと言うと



 



1時間だと時間を捻出できないけど



 



15分だったら時間を確保しやすいからです。



 



 



 



それともう１つ大きな理由としては、



 



「15分ならやってみよう！」



 



と思えるからです。



 



 



15分あれば色んなことが出来ます。



 



～～～～～～～～～～～～～～



 



・計画を立てる



 



・読書をする



 



・ストレッチをする



 



・英語の勉強をする



 



・ブログタイトルを考える



 



・片付けをする



 



～～～～～～～～～～～～～～



 



 



 



こんな経験はありませんか？



 



 



面倒だなと思ったけど、



 



ちょっとやり始めたら



 



気分が乗ってきて



 



結局続けることができた。



 



 



 



15分ではじめることには



 



こんな効果もあります。



 



 



 



自転車に乗ることと同じで



 



最初は労力がかかって大変だけど



 



走り始めたら楽に走れるようになれるのです。



 



 



 



完璧にやろうとしない



 



３つ目は、完璧にやろうとしないこと。



 



 



完璧にやろうとするから、



 



なかなか取りかかれないのです。



 



 



 



 



途中で終わってもいいから



 



とりあえずやってみる！



 



 



 



完璧なんていうゴールはありません。



 



 



ゴールが分からないマラソンがあったら、



 



どうですか？



 



 



 



嫌ですよね・・・・(・Д・)



 



 



 



スタートすることもしないと思うのです。



 



 



 



「どうしようかな〜」と思ったら



 



「とりあえずやろう！」と思って動いてみる。



 



 



 



先延ばしの習慣を



 



先延ばししない習慣に変える



 



最も効果的な方法は、



 



と



り



あ



え



ず



や



っ



て



み



よ



う



！



 



なのです。



 



 



 



 



僕もこの考え方でやっています。



 



 






 



 



 



途中で終わっても大丈夫！



 



 



 



ぜひ、実践できるところからはじめてみてください。



 



 



 



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第5話：さらば会社員人生


 


こんにちは！

高山翔伍です。





前回からの続きです。





会社員を辞めて起業した理由


 


 


をお伝えしていきます。





前回までの記事はこちら

▼▼▼



第1話：普通の会社員が起業を決意した理由



第2話：コーチングとの出会い



第３話：時間とお金の問題を同時に解決した方法



第4話：会社員をやりながら月収5倍にできた理由







＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

コーチから起業コンサルへ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



コーチングビジネスで

次々と成果をあげていると、



 


コーチ志望のある女性から





「高山さん凄いですよね」



「どうやったらそんなふうに

　なれるのですか？」





と聞かれたので、



私がやっている方法を

教えてあげたところ、、、



こんな報告があったのです。





「高山さんから教えて

もらった通りにやってみたら、

クライアントさんができました！」





えーーーーーーーーー！！！！！！！



なんですとーーーーー！！！！！！！



（↑心の声）





私がやっている手法を教えたところ、

これまでいくらやってもダメだったのに

クライアントさんができたというのです。





しかも、東京、名古屋、大阪などの都会に

住んでいるのではなく、小さな島に

住んでいる普通の主婦さんです。





この方が同じように成果を出せたことで

気づいたんです！





！！　！！





これはもしかして私がやってきた方法で

稼げたということなら、メソッド化すれば

良いのではないか？





！！　！！





過去の私のように

自分でビジネスをしたくても

どうやって稼いでいいかわからない人は

たくさんいる。





「そんな人の気持ちは痛いほど分かる！」



「その人たちの役に立ちたい！」





これがコーチから起業コンサルへの

転機になったのです。





私はコーチから

起業コンサルになりました。





会社員だった私はコーチングビジネスで

うまくいくようになり、それを教えたら

同じようにうまくいく人が現れたのです。





過去の私と同じように、


 




〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



会社員を辞めて起業したい



取得した資格・スキルで起業したい！



起業したけどどうしたらいいか分からない...



頑張ってるけど思うように成果が出ない…



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜





こんな悩みを持っている人の気持ちが

苦労して乗り越えた私なら分かる。





痛みが分かるから

乗り越える方法も分かる。





過去の私と同じように悩んでいる


人たちの役に立ちたい。





その想いが強くなって、

「起業コンサルタント」に

転向しました。





当時のメンターから言われたのは、



「高山さんて面白いよね」



「起業してないのに起業コンサルタントをするなんて」



って言われていました（笑）





で、当時会社員だった私が起業コンサルを

したところ驚くべきことが起こります。





＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

受講生さんが次々と成功しはじめる

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



私の手法を教えたところ、





40代の物販コンサルタントの方が

 


月に1人も売れない状態から、

５ヶ月間で６００万円の売り上げを

上げて


 


独立起業に成功！





続いて、



40代女性のファイナンシャルプランナーの方は

ホームページを作ってもお客様が来ない状態から

 


一緒に3０万円の商品を作って60万円の売上達成。





さらにさらに、





地方に住む女性コーチが、

ビジネス経験ゼロの状態から




全国にクライアントさんができた。





などなど、





クライアントさんが続々と

成功していったのです！！





生徒さんが次々と成功していく姿

を見てると、





もう、うれしくて、うれしくて、

本当にやりがいを感じました。





相手の悩みが痛いほど

私には分かるから



 


「何とか成功させてあげたい」

 


 


という熱い気持ちが燃え上がるのです！





そうこうしているうちに

私の月収は７桁を上回り

来るべき時がきました。





＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

さようなら会社員人生

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



23年間の会社員生活にお別れです。





起業を志してから時間はかかりましたが

2018年6月25日に会社を退職し


 


 


独立起業の夢が叶いました！





＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ起業成功できたのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



最後に、３つの秘訣をお伝えします。





１つ目の秘訣は、





「完全オンライン」にしたこと。





今の時代は当たり前の話しですが

全てをオンラインにしたことによって

得られたメリットは大きかったです。





例えば、

・自宅に居ながら仕事ができる！

・移動時間不要！

・お茶代不要！

・電車賃など移動費も不要！

・etc



 


オンライン起業なら

空いた時間で会社員を

やりながらでもできたのです。





２つ目の秘訣は、





学びながら即行動したこと





資格を取ってから、

時間ができてから

お金ができてから





このように起業のための準備に

時間をかけていたら

 


 


成果を出すまでに時間が

かかってしまいます。





私はFPの資格を取るのに

3年半もの時間を費やし

起業できなかった

苦い経験があります。





その経験から

コーチングビジネスでは

資格を取らず、本を片手に

セッションをし、





経験を積み上げることで

早い段階から有料でお客様

を獲得できるようになったのです。





失敗してもいいから、

まずやってみる！

行動してみる！





インプットよりも

「アウトプット重視」


 


 


が２つ目に成功した秘訣です。





３つ目の秘訣は、





成功している人から教わったこと





エベレストを登ることを目標にした場合

あなたはどうしますか？





いきなり登る人はいませんよね。





登山を成功させた人から直接学び

その人と一緒に登ることで

成功する確率はぐんと上がります。





これは起業も同じです。





自分で手探りでやるよりも

 


 


既に達成した人から聞くことが

一番近道なのです。





これから起業したいと思っている人

何かを成し遂げたいと思っている人へ





もう一つだけアドバイスするとしたら

 


ぜひ


 


動く前に考えてほしい事


 


があります。





それは、





「やる理由」です。





どんなにすばらしいノウハウでも

動く理由がなければ人は行動しないし

行動しなければ結果も出ません。





何のために、誰のために、

なぜあなたが成し遂げたいのか？





やり遂げたい理由があれば

どんな苦境も乗り越えられます。





私の場合は、





好きな場所で

好きなことを

好きな時に自由にやれる！





これが私のやる理由でした。





人に縛られて生きる人生ではなく

起業して真の自由を手に入れたい

 


 


と思ったのです。





あなたはどうですか？



やる理由は何でしょうか？





WHYを作ることで、

どんな苦難も乗り越えられます。





何かやりたいことがあるなら

まずは、紙とペンを用意して

書き出してみてくださいね。







ここまで、全５話にわたり、

会社員から起業を始めた理由を

お伝えしてきました。





最後まで読んでくださり

ありがとうございました。



今回の内容があなたの人生の

お役に立てれば幸いです。

 


 


 


ps.


 


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第4話：会社員をやりながら月収5倍にできた理由


 


こんにちは！

高山翔伍です。





前回からの続きです。





会社員を辞めて起業した理由

 


 


をお伝えしていきます。





前回までの記事はこちら

▼▼▼



第1話：普通の会社員が起業を決意した理由



第2話：コーチングとの出会い



第３話：時間とお金の問題を同時に解決した方法







＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

自己流からの卒業

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



当時会社員だった私は、

「コーチング×オンライン」で

収入を得られるようになりました。





手に入れた収入は会社員の給与と

同じぐらいです。





この時、



「これでやっと会社を辞めれるかもっ！」



 


と思ったわけですが

この野望は音を立てながら

崩れ去っていきました。





理由は新しいクライアントさんが

パタリととれなくなったからです。





「売上が不安定なままでは

会社を辞めても安定した生活ができない」





「ん〜、どうしよう！！！」





で、そこから売上を安定化するためには

どうしたらいいか調べました。





インターネットや本を読みあさっていると


 




"マーケティング知識"を学ぶことが

必要


 


 


であることが分かりました。





マーケティングとは一言で言うと、




「お客様を集める仕組みづくり」

 


のことです。





当時の私は自己流でやっていましたから

売上が不安定だったわけです。





＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

清水の舞台から飛び降りる

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



このままではいけないと思いましたが

一から独学で学ぶ時間も余裕もない。



 


そこで、私がやりたいと

思っていることを

既に成功してる人の講座で

学ぶことにしました。





ただ受講料がとてつもなく高額。

会社員だった私にお金はありません。





頭の中が爆発しそうなほど

葛藤し、悩みまくりました。





「お金がないからあきらめる...」



「あきらめて会社員のまま我慢して生きる」



「そんな人生は嫌だ！」



 


…と思ったのです。





そこで私が選んだ選択は


 


 


「清水の舞台から飛び降りる覚悟」

 


 


で貯金をはたき、



それだけでは資金が足りず、

人生で借金だけはしないと決めてた私が

はじめて借金もしました。





でも実はこれが良かった！





「もうやるしかない」



「絶対に稼いでやる」





決断し大金をはたいたことが

自分へのコミットになり

気合いも入りました。





＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

メンターを作る重要性

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



当時はオンライン開催はなく

リアルでしか講座はなかっため

講座に参加するため大阪から

夜行バスで２週ごとに上京。





身体はつらかったけど、

心は希望に燃えてました。





そんな日々が数ヶ月続き、、、、

結果、どうなったのか？





！？





なんと、なんと、なんと、



 


！！





続々とクライアントさんが

できるようになったんです。





気がつけば


 


 


コーチングビジネスの収入は、


会社員月収の５倍を超えていました！





あのまま自己流でやっていたら、

この収入は得られませんでした。





最短で結果を出すための近道は、

うまくいった人からその方法を教わること。





成功の秘訣はメンターを作って

教えてもらうということだったのです。





起業への道が拓けた私は

いよいよ会社を辞めることを決意。





私の人生にとっても仕事にとっても

このあと


 


 


大きな転換期を

迎えることになったのです。







つづく





PS.



ここまで読んでくださり

本当にありがとうございます。



次回はいよいよ最終話です。

 


 


 


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第3話：時間とお金の問題を同時に解決した方法


 


こんにちは！

高山翔伍です。





前回からの続きです。



 


会社員を辞めて起業した理由

 


 


をお伝えしていきます。



前回までの記事はこちら

▼▼▼


第1話：普通の会社員が起業を決意した理由

 


第2話：コーチングとの出会い







＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

時間とお金の問題を

同時に解決した方法

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



私はFP起業で失敗した経験があります。





今回はコーチングビジネスで

副業をしようと考えました、





しかし、会社員の私の問題は

副業を”やる時間"でした。





「会社員をやりながら

どう時間を捻出するか？」



 


会社員時代は朝7時に家を出て

家に帰宅するのは夜8時過ぎ。





空いてる時間は、

平日21時以降と週末だけ。





毎月の小遣い3万円の

私にはお金もない。





どうすれば限られた時間と

お金を使い収入を得られるように

なれるのか？？





！？　



！？

 


 


思いついたのは、

 


自宅で全てが完結する

「オンライン起業」


 


でした。



 


！！



！！





2016年頃の話しです。



 


当時はオンラインで

ビジネスをすることは

当たり前ではありませんでした。





現在はオンラインなんて

普通の普通で当たり前に

なっていますが、



 


当時オンラインでやっている人は

ほとんどいなかったのです。





忙しくて時間がない私がアイディアとして

思いついたこと。



 


それが、、、、



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

オンライン起業のはじまり

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



でした。





オンラインなら自宅でできる。



移動しなくていいから

時間もかからない。



自分も移動しなくていいということは

相手も移動しなくていい。





つまり！



 


お互い自宅や好きな場所で

できるってこと！！



 


「これだ！」

と思ったのです。





全てオンラインだったら、

 


 


ーーーーーーーーーーーーー

・自宅で仕事ができる

・移動時間がかからない

・電車賃とかの経費も不要

・相手がどこに住んでても関係なし

ーーーーーーーーーーーーー





で！



コーチングビジネスをオンラインで

スタートさせました。



 


コーチングサポートの内容は

目標達成コーチング。



 


ターゲットは

私と同じ会社員。





同じ会社員ならお互いに

空いてる時間が同じなので

平日夜か土日でセッションが

できたのです。





＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ビジネスに資格は不要！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝





FP起業を志してた頃は

「まず資格を取ろう」と思って

資格の勉強をしたけど

ビジネスには繋がりませんでした。





私と同じく多くの人は

ビジネスにするためには



 


「まず資格を取ろう！」って

考えになりそうですが

私はFP時代の反省を生かしたのです。





コーチングをビジネスにしようとして

私がしたことは





本屋さんに行って

 


 


コーチング本を１冊だけ買って

これでまず動いてみたのです。



 


よく起業仲間に言われました。





「高山さん、資格もとらずに

よくできましたね」って。





この質問に対する答えは決まって、



 


「資格はいりません」



 


って答えてます。





理由は、FPを志した頃

３年半もの時間使って

最上級資格のFP1級を取得しても

起業できなかったからです。





もちろん資格がないと

できない仕事もありますが

 


 


資格がなくてもできるビジネスは

いくらでもあります。





私自身がその経験をしたので

よく分かります。





資格は取らなくてもいい。





資格取得に時間をかけるよりも、

必要なことだけを学んですぐにやる！





これが


 


"成功への近道"

 


 


だと思ったわけです。





その結果、



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

少額だけどお金が稼げた！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



知り合いに無料でセッションをしてたら

ある時こう言われたんです。





「高山さんのセッションとてもいいから

有料で受けさせてください」





これが人生ではじめての

クライアントさんでした。





頂戴したお金は数千円でしたが

めちゃめちゃ嬉しかったですねー。





「知識を人のために役立てお金をもらう」





会社員でもらってきたお給料とは

ぜんぜん違うお金の感覚でした。





サービス案内もオンライン！

セッションもオンライン！

何もかもオンラインで完結！





オンラインのおかげで

移動時間も節約できるし

電車賃やお茶代などの経費も不要！





コストがほぼかからなかったので

「売上＝利益」になったわけです。





この経験を得て次々と行動した結果

気がつけば会社給与と同じぐらいの

収入になっていたのです。





「わわ、これは本当に会社を辞めれるかも」





長年の夢だった、会社員を辞めて

自由になって本当に起業ができる。





この時の私の胸は高鳴り

心踊る状態でした。





しかし、、、、、





この野望はこのあと音を立てて

崩れ去っていくのでした。







つづく

 


 


 


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第2話：コーチングとの出会い


 


こんにちは！

高山翔伍です。





前回からの続き。



 


会社員から起業しようと思った理由

 


 


をお伝えします。



 


前回までの記事はこちら

▼▼▼

第1話：普通の会社員が起業を決意した理由

 


 






＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

まんまとハマった資格の罠

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



私は起業を決意しました！



 


でも家族もいるし、会社をいきなり

辞めるわけにもいきません。



 


「どうしたらええねん！」



「何からやったらええの〜」



 


しばらく時間が過ぎていき私が取った選択は

「とりあえず資格でも取るか」という感じで

ファイナンシャルプランナーの資格を取ったんです。



 


「資格さえ取ったらなんとかなるだろう」って

思ってました。



 


が！どうにもなりませんでした。





原因はお金の稼ぎ方が分からない。

そして時間不足でした。





お金を稼ぐためには「お客様」を

見つけることが必要。



 


私は長年営業をしてて、資格さえあれば

どうにかなるだろうと思ってました。



 


でも実際は違っていた。





何か売るモノがあるわけではないので、

資格だけでどうやって稼げばいいのかが

ぜんぜん分からなかったのです。





それと会社員をやりながらでは、

早朝と夜しか動ける時間がない。





個人で稼ぐ方法が分からなかったこと、

 


会社員のままでは時間をつくれないこと。




 


この２つが大きな問題だったわけです。





ここでFP起業はあきらめました。





FP起業でダメだったところは、

資格を取っただけでは実際にどうすれば

その知識を人のために役立てられるのか、



イメージできてなかったこともあります。





＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

コーチングとの出会い

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



起業しようとしてうまくいかず、

40歳を過ぎ悶々とした会社員生活が

続いてたある日、会社の管理職研修で

「コーチング研修」を受けたのです。





ここでコーチングというスキルを

はじめて知ったわけです。





その時の私は、



「コーチングってすごい！」、



「やりたいことがやれる対人技術」



「これは自分のビジネスとしても使える！」



「コーチングスキルをビジネスにして起業できないか？」





FPの時にはイメージできなかったこと。





"コーチング"を使って人のために役立つ

イメージが湧き出てきたのです！







FPではうまくいかなかったけど、もう一度、

コーチングでビジネスをはじめてみようと

思ったのです。







つづく


 


 


 


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第1話：普通の会社員が起業を決意した理由


 


こんにちは。

高山翔伍です。





今回は、なぜ私が起業する道を選んだのか？





この話を何回かに分けてしようと思います。





＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

順風満帆な会社員から突如どん底へ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



私は大学卒業後、日用品メーカーの会社員で

営業職につき、そこそこ成績も良い感じ。



プライベートでは、29歳で結婚してから

すぐに子供も産まれて一般的な幸せな家庭

を築いていました。



当時の私の夢はマイホームを持つこと。



まさに「THE会社員！」て感じ（笑）





この頃はまさか


将来、起業の道を選ぶなんて

思ってもなかったのです。





このまま会社員として幸せな人生を歩んで

いくんだろうなー、と思っていました。



しかし、


実は私の人生はここから急展開

人生のどん底へ向かっていくのでした。







それが課長になり管理職になってから

うつ気味になってしまったのです。







会社に行くのが嫌になって、

思い描いていた未来図が、

ガラガラと音をたてて崩れていきました。





突然管理職になってみたら「部下全員が年上やん！」

という環境の中、課長１年生の私が扱えるわけ

もなく、、、、、



若くして管理職になることができた当時の私は

ちょーしに乗ってたこともあり、年下の私の言う

ことなんて誰も聞いてくれない。





「でもどうしたらいいか分からない・・」





私に能力がないから売上は落ちる一方へ。

落ちると管理職会議で上司から怒られる。



人に頼むことが苦手な私は相談もできず

一人孤立していくのでした....





こんなに辛い思いをするのなら

会社を辞めたい・・・・





しかし当時の私はいきなり起業なんて

思いつきもしませんでした。





そこではじめたのは転職活動です。



当時の私は37歳を過ぎた頃でした。







＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

転職活動でぶち当たった現実

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



環境を変えて、営業のキャリアを別の会社で

生かせば人生をやり直せる！と思ったわけです。



どうせ転職するなら、




「今よりは年収を上げたい」

「オシャレなオフィスで働きたい」

「もっと大きな会社で活躍したい」



そんな想いで少しワクワクした気持ちを

持ちながら、転職活動を開始しました。





転職エージェントに相談したら、


なんと！

初回の面談で衝撃的な事実を告げられました。





（ここからエージェントの話し）



「あなたの年齢では転職先はあまりありません」



「できたとしても年収は下がりますよ」



「しかも一から仕事を覚えないといけないので

逆に年下の人にこき使われるかもしれません」



「それでもあなたは転職しますか？」





絶望しました。





これからどうしたらええんやろ。。。







私には家族がいる。





家族のために我慢してこのまま

今の会社に残るか、





悩みに悩みました。





この時点での選択肢は、



A案：今のまま定年まで働く。




　　　　　OR




B案：条件は悪くなるが転職する。





この２択しかなかった。







どの生き方が「後悔しない人生」になる？

本当のおまえはどうしたい？　　　　　





と思った時に


 


「起業」




という選択肢を思いついたのです。





普通に会社で働いてたら" 起業"なんて地球の裏側の

世界の話しのようで思いつかないと思います。





私の場合、友人から誘われ、たまたま参加した

異業種交流会が起業をめざすキッカケになったのです。





そこには、士業、コンサル、講師、経営者など

じぶんの力で起業してる人たちが多くいて、

会社員の世界とは違って"前向きで楽しそう

だったのです。







世の中には会社に縛られることなく、

起業して自由に生きている人たちがいる。







「私もそうなりたい！」



「リスクはあるかもしれないけどやってみたい！」







その想いがどんどん大きくなって、

起業を決意したのでした！





つづく


 


 


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0話：なぜ在宅起業がいいのか？


 


こんにちは！



高山翔伍です。





なぜ"在宅起業"がいいのか？

 


どんなメリットがあるのかを


 


お伝えしていきます。





この世の中は、コロナ禍で激変しました。





私が知っている方の多くも職を失ったり、

収入が減っています。





不況で仕事を失った会社員

働く時間を削られ仕事がないパートさん

仕事の依頼が激減したフリーランス





たくさんの人が、大変な状態になっている姿を見て

なんとかせねば精神に火がつき、私がやってきたことを

お伝えすることで、皆が救われるならと！






ちょっと大げさ( ＾∀＾)





なぜ、在宅起業がそんなにいいのかってことを



徹底的に解説していきますよー。





＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

在宅起業メリット1：働く場所が自由に選べる！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



自宅はもちろん、Wi-Fiがあれば

田舎が好きなら田園風景を見ながらとか

旅先のホテルでリラックスしながら仕事したり、

プールサイドで仕事だってできちゃう！





＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

在宅起業メリット2：働く時間が自由！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



好きな時間に起床したり、リフレッシュしたいなら

近くの公園に散歩したり、プールで泳いだり、

働く時間を自由に選んで仕事ができる！





＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

在宅起業メリット2：移動時間が不要！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



通勤時間や移動時間がもったいない！

もっと遅くまで寝ていたい（笑）



仕事場まで片道一時間なら、

往復で二時間を超える

時間が有効に使えるのです。



これが毎日のことだったら、、、、



2時間✖️22日（平日平均）＝44時間/月





なんと！





1ヶ月で44時間も、自分にとっての

自由な時間を増やすことが可能です！！





＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

在宅起業メリット3：集中できる場所で仕事ができる！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



仕事をするのに、環境って大事です！



大好きな音楽を聴きながらだったり、

やる気の出るアロマを焚いたり、

テンションあがる机やソファを用意すれば



快適な空間が出来あがり、仕事に集中できます！！





＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

在宅起業メリット4：たくさんの人と会える

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



オフラインであれば、移動時間＋αの余裕を見て

スケジュールを組む必要がありますが、



在宅でオンラインであれば、



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

07:00〜起床・朝食

08:00〜09:00 朝の散歩

09:00〜10:00 学習・読書時間

10:00〜11:00 田中さん

11:00〜12:00 木下さん

12:00〜13:00 昼食・休憩

13:00〜14:00 昼寝

14:00〜15:00 上野さん

15:00〜16:00 東野さん

16:00〜18:00 ジム

18:00〜20:00 夕食・家族団欒

20:00〜21:00 打合せ

21:00〜22:00 お風呂

22:00〜            就寝

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



こんなふうにたくさんの人と会いながら

家族との時間も作って、自由なライフスタイル

を作り上げることが可能です！！







私は好きな仕事で、自宅で

在宅オンライン起業をすることで




「自由な時間」と「望む人生」を

手に入れることができました！！





では、どうやったら

在宅で好きな仕事で

ビジネスができるようになれるのか？





この話しを、これから

お伝えしていこうと思います。





次回のブログを楽しみに

待っててください。

 


 


ps.


 


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特典6：少ない友達登録者数でも安定して


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特典7： 集客に悩んでいる方へ


毎月の集客を安定化する方法


 


 


 



 


 


 


 


 


 


 


 


 
高額でも売れるマインドの作り方


 


こんにちは！


高山翔伍です。


 


 


起業・独立して


月１００万円いきたいけど


いける自信がない・・・




 


こんなお悩みはありませんか？




 


そんな時は、


 


イメージできる金額から


はじめてみる


 


と良いです。




 


月100万円は達成したいけど


イメージ出来てない人に




 


「いくらだったらイメージ出来ますか？」


 


 


と、質問すると、




 


多くの人から


こんな回答が返ってきます。






 


「月100万円はイメージ出来ないけど


　月30万円ぐらいならイメージできる」






 


理由として多いのは




 


「今の会社給料より、ちょっと


高いぐらいならイメージできる」




 


というわけです。






 


私がコーチング起業で


頑張ってる時、


 


 


「今月こそコーチングで


月100万円いきたい」


 


 


と、思いながら


全く到達しない・・・




 


という状況にありました。




 


恥ずかしい話し、


月100万円どころか、


 


月10万円達成も


できていない状態でした。






 


それが、いつのまにか


 


10万→30万→100万


 


と毎月の売り上げが上がって




 


結果、


 


100万円を超えて


 


いったのです。






 


しかも、会社員の仕事も


やりながらです。




 


では、


ゼロからどうやって


月100万を超えたのか？




 


これって知りたいですか？




 


どうやってやったのかというと


 


実際にお金を払って、


コーチングを受けたのです。




 


最初に受けたコーチングは


３回で38,000円の料金でした。




 


そこで、コーチングって


この内容ならば、この料金で


販売していいんだ。




 


…と、イメージできたんです。






 


それで、


私がコーチングで


はじめてのクライアントさんが


できた時の料金も


38,000円に設定して


売れたんですね。




 


そのあと、受けたコーチングは


ご縁があって、日本で有数の認定コーチ


から対面で受けました。




 


実は、この方あまりに凄い人で


私はコーチングを受ける前に


怖くて料金が聞けなかったのです。




 


この話しをすると、


「料金も聞かずによく受けましたね」


 


と言われます。




 


日本のトップクラスのコーチングが


どんなものなのか？


 


興味津々だったんですよね。






 


そして、コーチングを受講後


請求書が届いて開いてみると


３０万円と書かれてました。




 


ちなみに、この料金は


３ヶ月とか、６ヶ月コースとか


の継続料金ではなく、


 


 


たった１回の料金です！




 


(・Д・)




 


高額コーチングを受けたのは


はじめてだったんですが




 


この経験が私にとって


とても良かったのです。




 


日本のトップクラスの人から


30万円のコーチングを受けて


いい意味でレベルが分かったのです。




 


失礼ながら、それで


 


 


私もやれる！




 


と思ったんですね。






 


つまりこの経験で高額で売れる


イメージができたのです。






 


まとめると、




 


もし、


 


月100万円がイメージ


できてないなら、


 


 


まず最初は


 


 


イメージ出来る金額に設定すること。




 


その売上を達成している人に会いに行くこと。




 


相性が良ければ、


受けてみることです。




 


イメージ・カム・ファースト




 


イメージ出来ないことは


現実になりません。




 


そしてイメージするには


自分の頭で考えるよりも


体験してしまうのが早いです。




 


小さな一歩からでもOK。




 


イメージ出来るところから


取り組んでみてくださいね！




 


ではまた！






 


高山翔伍


 


ps.


 


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