サバイバル疲れ(18日目)

うっす

本日

サバイバル曜日の食事は

朝コメダモーニング

昼1人前用の鍋焼きうどん

夜これだけw

まあ今日は

酒飲みながら

1日中サバイバルしてたんでね

それと

ちゃんとしましたからね

歩朝に1時間弱ウォーキング

だから　　

いいかな

明日&明後日は

お仕事忙しくなるから

お昼抜きになるし

また明日の朝食は

しっかり食べておかないと