ここ最近数ヶ月 食ったら寝るを繰り返してたんよ
で、体重気になってたんだけど
あえて 体重計には乗らないでいたんだけど
昨日乗りました・・・![]()
なんと大台にぃぃぃ
70kgですよ70kg![]()
![]()
![]()
171cmの身長で70ならとお思いでしょうが
もともと 骨格じたい細いのでスマートなんですぅ
10年前 ボディビルのジムで筋肉もりもりだった頃は
体重54kgだったのにぃぃ
100kgのベンチプレスを上げ
100kgのバーベル背負ってスクワットしてたあの頃・・・
とおおおおおおいいいい昔の話になっちゃいました![]()
あと15kgは落とさんとまずいなこれは
でもジムみたいにひとつひとつの筋肉鍛えるのは好きなんだけど
運動大嫌いだしぃ どうしよう
筋肉が落ちて体重が増える ってどこが増えたかおわかりでしょう
全部 腹にじゃああああああああ!!ヒイィィィ!!!!(゜ロ゜ノ)ノ![]()