僕の夏バテ解消法は
とにかく
動くこと。
そうすれば夏バテしていることにも
気づかないことが最近わかった（笑）
毎年夏に入ると、運動量が多くなる。
先週末の行動を纏めると、
10:00-15:00ストリートバスケ＠小金井
17:00-18:30バスケ練習試合＠中目黒
20:00-22:00ゴルフ打ちっぱなし＠港北
最近は日差しが強く、非常に暑いので、
こまめに水分の摂取をしないと
脱水症状になってしまう。
これだけ動くと
疲れもリフレッシュ感で吹っ飛ぶ
夏バテしてる暇なんてないなっ
