次のレース予定は

10/6川崎港トライアスロン

10/13.14ハセツネCUP

10/27横浜マラソン と控えています

 

川崎は毎年参加している大会で、バイクの進化で自己ベストを期待しつつも、調子に乗って転倒しないように気を付けなければいけません。

ハセツネCUPは初参戦で、半分の距離のハセツネ30kでも相当辛い大会だったその倍の距離、山の中71.5kmを24時間以内に走るという、考えただけでも気持ちの悪い大会。

そして横浜マラソンは昨年の3時間34分06秒を更新出来るか!?という事に目標を置いているので気を抜かずにトレーニングをしていかないといけません

 

しかしながら、ずっと当面の目標としていた佐渡トライアスロンを納得のいくタイムで完走して、リカバリー週間で佐渡の余韻に浸っていると

満足感からか、トレーニング再開にちょっと腰が重くなるというか、加えて今週は仕事の心配事が山積で、かつ酷な残暑の中、現場でやり取りしていると、どうも仕事終わりに帰宅ランとか気が向かず、仕事優先の1週間となりました。

 

木金土と仕事を理由に運動しないと、塾の宿題が間に合わず、部活をさぼってしまった中学時代の事を思い出してしまい、何だか淡い感覚に襲われてしまうのですが、いや、竹内建設トライアスロン部の練習さぼってしまった、、、とか別に思わなくていいからと自分に言い聞かせながら、仕事に運動にバランスよく、文武両道の精神で、次のレースに向けて頑張っていきたいと思います。

 

そんな今週は

キッチン改修工事の開始。まずは当然ながら既存のキッチンを撤去解体します

で、キッチン改修のきっかけとなった水漏れ部分の改修を完了して、新規のキッチンの給排水の位置に配管を移設してという工事に進むのは予定通りでしたが

想定外だったのが、既存の排水管が中途半端に露出している状態だったこと

写真左側の排水配管。現調からは全く予想外の経路。

この配管があるせいで、それを隠すように床を上げざるを得ない状況で、キッチンの天板の高さが850mmから900mmになることへの了承に、工期優先よりも不便を承知の上にじっくりと解体してからキッチンセットの発注に移るべきだったかなど自責の念に駆られながら、昨日は床を上げると今度は給湯器の配管が納まらないことが判明

こちらも新規取り換えで無事取り外しが終わったと思ったら、この赤丸の給水給湯ガス配管がキッチン背面の立上り部分に干渉する事に気付き、如何に床の嵩上げを低く納めるか、もしくはキッチンの立ち上がりを傷めるか悩みに悩んだ末

結局配管ごとやり直すことに。19日のキッチンセットまでに何とか終わらせる段取りをつけたのが本日で、終わってしまえばこれだけの事だけど、まだまだ実際上手く納まるか予断を許さない状況という事で、改めてリフォーム工事の難しさを感じる事になりました。

 

もう一件賃貸住宅の床改修工事は無事納める事が出来て一安心

 

もう一件雨漏れ改修は

水にぬれてべこべこになってしまった床の改修工事に移行。下地も増やしてかなりしっかりする良い感触。大工の岡野さん暑い中ありがとうございます。

 

来週からウッドデッキの改修工事も予定されている中、これらの工事の段取りと、

世田谷区の耐震診断報告書のまとめ

大田区耐震改修工事の見積

大田区耐震診断の依頼に区役所担当者と打合せ

世田谷区耐震リフォームの打合せの日程調整

追加見積のまとめと請求書作成などなど

 

先の仕事の予定がある!と嬉しい悲鳴を上げながらも、どれから手を付けたら良いのか、少しずつでも進めて行かなければ機会を失ってしまう!という気持ちから、今週はトライアスロン部の練習よりも本業を優先させる1週間となりました。

 

どうしたら良いか悩むという時は、走るときに考えるというのが結構有効だけど、実際に手を動かさなきゃいけない報告書とかは走りながらというわけには行きませんよね。

 

というか部活とか一人で言っているだけだし、まずは本業に注力して、いつか本当に竹内建設トライアスロン部が出来たら良いなと夢みながら、今週もおつかれさまでした。

 

来週も祭日関係なく予定が詰まっている事に感謝して、しっかりと機会を掴んでいきたいと思います。

 

それでは皆様おつかれさまでした。