何とか朝型人間に生まれ変われないものかと、朝日を浴びると、その14-15時間後に眠くなるホルモン、メラトニンが出て勝手に眠くなって、という記事を読んで、とりあえず一番日の出の遅い冬至の日、6:48から日の出と同時に起きて写真に収めて、それを続けていけば、夏至の日には4:25に起きられるようになる!

と始めましたが20日ちょっとで頓挫しましたという写真たちです(-。-;)。

 

あれから早くも1年が過ぎ去ろうとしていますが、その後も生まれ変わる気配なしの私は当然のごとく、今回のスペイン戦は観られるはずもなく、朝のニュースで日本勝ちましたね!と、しかも今日だったの!?という感じで結果を知りましたが素晴らしいですね。またも奇跡的な瞬間を見たという感じです。

 

ドイツ戦の逆転シュートも奇跡的なコースだったし、コスタリカ戦もたった1本のしかもミスキックが奇跡的な決定打になってしまうし、今回もあんな場面二度と再現できないだろうなという今回のワールドカップ。

 

本当に紙一重の差、それで結果も、そして人生もきっと変わるんだろうなというのを目の当たりにしている感じです。

 

私もちょっとの差を掴める様に頑張らないとなーと思います。

まあでも朝型生活を再び目指すのは次のクロアチア戦が終わってからになるのでしょう(^^;)

もう選手たちの頑張りは充分ですが、願わくば次も勝って、選手自身の夢をかなえて欲しいし、それで日本全体が元気になれば良いですね。

 

というわけで今週は

補強現場の仕上げ工事、仕上がりを確認する時間が無かったので日曜日、バイク練習も兼ねて現場までロードバイクで移動

片道10.5kmを30分ちょっと、車や電車で行くより早いし、トレーリングも兼ねて効率的だし、化石燃料を使わないエコな乗り物。

よし、しっかり終わっているなーと安心したけど逆に間違いもあって、事前に気付けて良いスタートが切れたというか、しっかり是正出来て問題なし。

UBとキッチンの設備工事もガス工事も終わって使用可能な状態になっています。

 

30日には都耐協の研修会

「首都直下地震地震等による東京の被害想定」という報告書に関して、部会長を務められた東京大学名誉教授の平田直教授に講演を依頼して、その内容についてご説明いただきました

代表で準備作業を進めてきて、行政庁の方々も含めて80名ほどの参加者の下、無事完了してほっとしました

その後の懇親会の準備とか、会の忘年会も兼ねていたのでイベント景品の準備とかもしていて、やっと一仕事終わったという感じ。久しぶりに皆さんとお酒が飲めて楽しかったです

 

翌日は世田谷区からの依頼お耐震診断

押入れ収納の所に点検口があることが多いので、こうやって小屋裏に入って軸組みの状況や、筋かいとか壁の種類などなどを確認していきます

 

リフォームの現場

ここまでガッチリする必要もなかっただろうに何故?という雲筋

仕上げるには外さなくてはいけなかったので、一応代わりに構造用合板で補強

こちらの方が強いと思います

室内物干しユニットを取り付ける天井下地

こういうのをさりげなく作ってくれる大工さんはすごいなと思います

 

外構工事は無事完了

before

after

コンクリートが乾く前に、猫が歩いたりして足跡が付いたりなんてたまにありますが

今回は乾いた後だったので助かりました。

上の花壇から壁伝いに下に降りて、と土の足跡がくっきり。

こういう所本当歩くもんなんだなーと思いながら、今週もおつかれさまでした。

 

いよいよ12月スタート

 

早くクロアチア戦は観たいけど、もう少しゆっくり時が過ぎてくれないものかと、毎年思いますが1年が早過ぎですね。

 

それでは来週も頑張って行きましょう。

 

おつかれさまでした。