東京マラソン念願のサブ3.5達成で完走。
2019年古河はなももマラソン3:36:25でちょっとサブ3.5を意識して、その後コロナになって走る距離も減ってきて、再び気合を入れなおした2022年7月から、横浜2022、かすみがうら2023、横浜2023と、加齢にて年々着実に不利になっていく状況に、死ぬ前に何とか目標を達成したいと挑んだ今回。
途中ふと気付いたらサブ3.5のペースメーカーがいて、初めてペースメーカーに追いついた事に感動。
彼らに付いていけば念願のサブ3.5、スピード的には全然付いていける！と思いながら走るけど、前を走っていた徐々にペースダウンしているランナーに道を阻まれ、ちょっとづつぺーサーが離れていく状況。明らかにペースダウンしている人ならわかるけど、何となく落ちている人にはこちらもつられてペースダウンしてしまいます。
周りに流されて自分に甘えて徐々に目標から離されるという、人生も同じだよなーと、なんだか日頃の行いを省みさせられるようなネガティブ感情に襲われながらも、35ｋｍ過ぎても、脚はまだまだ動く、明らかにこれまでと違う感覚で、攣る気配もなく練習の成果を感じることが出来ました。
東京マラソンのコースはスタートから５km過ぎまで下りが続いて、序盤の渋滞の中でも楽に想定ペースに入れるし、その後目立った坂道もなくこれは走りやすいなーという感じ。加えて気象状況も最高で、ダメージの蓄積も少なかったのかもしれませんが、練習の成果というのも確実にあると、最高の達成感と共にレースを終えることが出来ました。
参加者約３万８千人で、そのうち１万４千人が海外からの参加者との事。本当国際色豊かで、外人さんたちと走るのも何だか海外旅行にでも行った希少な感覚。折り返しコース道中ですれ違う前を走る人たちは本当格好良かったなー
私も少しでも近付きたい！
というわけで、次は！
サブ3.4（3時間24分）ぐらいかな、、、
小数点刻みでこれからも上を目指したいと思います。
その為にも次は4/21の富士五湖100ｋｍレース完走を目指します。
走っている最中はこの倍以上走るなんてとても考えられない、エントリーした事を本気で後悔していましたが、痛みが和らいだ今は、なんとなく行けそうな気がしていますが、きっととんでもなく辛いんだろうなー。
こういう痛みはすぐ忘れて、次に立ち向かっていきましょう！
というわけで今週は
マンションのスケルトンリフォームの事前調査。
仮住まいのお引越しも完了してアスベスト含有疑い建材のサンプル採取。
来週から約３ヶ月K様、設計のY様よろしくお願いします。
現在進行中の耐震リフォームは今週で大工仕事が完了。
写真掲載不可で仕事をしていないような感じですが、ここ数週間はこちらの大工工事がメインでした。
そして本日は３月末から始まる外壁塗装工事の近隣挨拶
右側の建物の塗装工事。足場を架設するのにお隣さんに越境してしまうので、承諾を頂きにご挨拶。
快く承諾いただき、うちもお願いしようかなーというありがたきお言葉を頂けたので、本当に工事につなげられるように今回まずはこの工事をしっかり納めたいと思います。
あとは耐震リフォームの計画とお見積りなど、今週もおつかれさまでした。
今週は、サブ3.5を達成出来たことが本当に嬉しかったです。もはや成長を見込めないかという年代になって尚、自己ベスト更新出来た事は、正に気持ちの持ちようで何でも出来ると前向きにさせてくれます。
５０代まだまだ若い！
というわけで来週も、お仕事も頑張っていきましょう！
おつかれさまでした