こんにちは大木です！
9月末は雨が続きそうですね。
このようなときは古傷や気圧で調子悪くなることがあ多いのでお気を付けいただき、
T-CONDITIONINGで整えるのも一つの手です！
学生スポーツは秋季大会が始まりけがも出始めていますが、その中でも
今日はフィット感が高まるスポーツシューズの紐の結び方を紹介します。
捻挫をさしやすい方や靴のフィット感、またパフォーマンス力向上にどうぞ！
通常、紐は穴に通して点で足を固定しますが、ご紹介するのは面で固定です。
子供ですと足首が細いので靴のフィット感と安定性の解消にもつながります。
実際に行っている方のプレーがレベルアップしているケースが多くあります。
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１、上二つの穴がポイントです！
２、紐をそのまますぐ隣の穴へ下から上に通す。
３、反対側の紐を輪の中に通す（内側から外側）
４、反対側も同じように通す
履き方は・・・
１、足を入れたら「かかと」をトントンと、しっかりかかとをフィットさせます。
２、ベロをしっかり引っ張り、紐を下から絞めていきます。
３、一番上は、しっかり引っ張ると、靴の足首周りがホールドされます。
脱ぐときは、紐を下まで緩めてください！
※特に小学生の場合、紐を縛ったまま脱ぐのでお気をつけください！！
靴をしっかり履いて良いパフォーマンスを出してください！！
またすり減った靴底もケガの元です！
お気を付けください！！
ご不明点はT-CONDITIONINGまでどうぞ！！
身体の事、靴の選び方などご相談ください！！
そして
今秋から日曜にかけて雨が続くせいか
予約がまだ比較的取りやすくなっていますが、
当日ですと予約をお取りすることができない場合が
ありますのでお気を付けください。
【３つの割引】
ご好評につき
12月31日まで延長させていただきます！
【１】“学生割引”
すべてのコースを【通常料金の★３０％OFF】で提供します。
例えば、
「初回5,000円（50分：アキュスコープ）」→「3,
※消費税別です。
学生のみなさまは学生証をお忘れなく！！
【２】“当日割”
当日２時間前のボディケアストレッチ予約で
部屋が空いている場合、半額に
「通常料金：ボディケアストレッチ30分5,000円」
↓↓↓↓↓↓
「特別料金：ボディケアストレッチ30分2,500円」
※消費税別です。
【３】“紹介割引”
お友達、お知り合いをご紹介をいただきますと、、、
ご紹介していただいたみなさまも、ご紹介されたみなさまも
すべてのコースを【通常料金より★１,０００円OFF】
また、上記の割引は併用していただけます！
“学割”と“当日割”と“紹介割”を使うと
【ボディケアストレッチ（初回30分）が★750円】
※消費税別です。
この機会にご紹介いただきましたり、ご活用いただけると、
引き続き、T-CONDITIONINGをよろしくお願いいたし
#肩甲骨のストレッチ#筋膜リリース#アキュスコープ#体幹トレーニング#フェイ