こんにちは！大木です。
昨日は、「あかりをつけましょ ぼんぼりに お花をあげましょ 桃の花
五人ばやしの 笛太鼓(ふえたいこ) 今日はたのしい ひな祭り」でしたね。
桃の花が咲く時期に行うから桃の節句とも言われていますが、雛人形は年に1回だけ
と思っていましたが、他にもあるんですね。
江戸時代には9月9日の重陽の節句に雛人形をもう一度飾る「後（のち）の節供」という飾る習慣があったそうですね。
雛祭りが来るといよいよ春が来る！ → 春が来ると花粉が増える →
花粉が増えると目鼻がムズムズする。 →
T-CONDITIONINGのアキュスコープで軽減！
なんていかがですか？
そして
私のスポーツクラブ勤務時代での経験上から
夏に向けて身体を作ろうと考える方に
毎年思う方はたくさんいらっしゃいましたが、あまり成功されている方が多くありません。
それは・・・
始める時期が遅いからです！
GW明け位から始めれば、3か月前から始めればと思われる方が多いですが、
薄着になるのは、いつでしょう？？
もう勝負は始まっています！
ぜひ、今から始めてください！！
T-CONDITIONINGではストレッチマッサージのコース内で
自重トレーニングを中心に無理のないトレーニングも行ってまいります！
お試しください。
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アキュスコープは、初めスポーツ選手から広まりましたが、アスリート以外の
方でも様々な慢性疾患やケガや、疲労回復などにも役立ちます。
慢性疲労や怪我が無くても女性にはフェイシャルコースもあります。
継続して行っていくと赤ちゃんの肌に近づくそうです。
ぜひお試しいただければと思います！！
アキュスコープだけを特化して使っている施術院はT-CONDITIONINGのみです。
ストレッチマッサージに名前を変更しましたが、
パーソナルでのストレッチは日常生活の歪みやこり、
またはリラクゼーションとしてもご利用になれます。
日頃の凝り固まった体を気持ちよく伸ばしていきます。
肩甲骨はがしや肩回りのストレッチも好評です！
料金：30分3,000円から
アキュスコープ後のセットで受けられますと、30分2,000円から行なっています。
40分コースや60分コースなどもございます！
また最近ではストレッチマッサージ以外にもトレーニング方法や体幹の使い方、自宅でできる運動などのご質問が多くあり、
ストレッチ以外にもバランストレーニング&コンディショニング、体幹トレーニングなども行っています。
また自己流でされている体幹トレーニングもしっかりとしたフォームや意識するポイント確認して効果を上げてみてください。
チェックもかねてご利用お待ちしております。
最初は、今まで動いていなかった関節や筋肉を動かしますので、施術後に筋肉痛やだるくなることがありますが、続けることで変化を感じていただけます。
ストレッチだけの予約も承っております！！
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