こんにちは！大木です！！
だいぶ巷ではコートを着ている方が多くなってきましたが・・・。未だ薄着の私です
今日は、スポーツシューズの紐の結び方を紹介します。
捻挫をされやすい方や靴のフィット感、またパフォーマンス力向上に効果があります！！
通常、紐は穴に通して点で足を固定しますが、ご紹介するのは面で固定です。
子供ですと足首が細いので靴のフィット感と安定性の解消にもつながります。
実際に行っているお子様のプレーのレベルが上がっているケースも多くあります。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
紐の通し方
１、上二つの穴がポイントです！
２、紐をそのまますぐ隣の穴へ下から上に通す。
３、反対側の紐を輪の中に通す（内側から外側）
４、反対側も同じように通す
履き方は・・・
１、足を入れたら「かかと」をトントンと、しっかりかかとをフィットさせます。
２、ベロをしっかり引っ張り、紐を下から絞めていきます。
３、一番上は、しっかり引っ張ると、靴の足首周りがホールドされます。
脱ぐときは、紐を下まで緩めてください！
※特に小学生の場合、紐を縛ったまま脱ぐのでお気をつけください！！
靴をしっかり履いて良いパフォーマンスを出してください！！
ご不明点はT-CONDITIONINGまでどうぞ！！
身体の事、靴の選び方などご相談ください！！
-------------------------------------------
アキュスコープは、初めスポーツ選手から広まりましたが、アスリート以外の方でも様々な慢性疾患やケガ、またはフェイシャルも行えます。
フェイシャルでは、継続して行っていくと赤ちゃんの肌に近づくそうです。ぜひお試しいただければと思います！！
アキュスコープだけを使った施術院はT-CONDITIONINGのみです。
ストレッチマッサージに名前を変更しましたが、パーソナルでのストレッチは日常生活の歪みやこり、またはリラクゼーションとしてもご利用になれます。
日頃の凝り固まった体を気持ちよく伸ばしていきます。
肩甲骨はがしや肩回りのストレッチも好評です！
こちらも合わせて、ぜひお試しいただければと思います！！
ストレッチだけの予約も承っております！！
-------------------------------------------
