こんにちは。
香川です。
今年最後のグランドスラム、全米オープンテニスが昨日閉幕。
日本人では、車いす女子で上地選手が優勝しました！また、大阪なおみ選手が昨年の覇者を破る、という活躍もありました！
男子では、尻上がりに調子を上げてきたラファエル・ナダル選手が優勝！故障のため休場していた選手が仮に出場していたとしても結果は変わらなかったのではないかと思わされるような高いレベルで最後はプレーしていました。
これで今年のグランドスラムの決勝では、
全豪オープン： フェデラー（３５）がナダル（３０）を下す
全仏オープン： ナダル（３１）がバブリンカ（３２）を下す
全英オープン： フェデラー（３５）がチリッチ（２８）を下す
全米オープン： ナダル（３１）がアンダーソン（３１）を下す
と、フェデラー・ナダルを中心に軒並み３０代の選手が大活躍しています。
テニスに限らず、様々な競技で３０代以降もトップレベルで活躍している選手がいます。
身体に不調があると”もう歳だから‥‥”と考えてしまいがちですが、なんでも歳によるものではないと思います！運動をしているしていないに関わらず、高齢でもどこも痛くない人はたくさんいるわけですから。
確かに、回復力など年齢とともに衰えてしまうものはありますが、もう歳だから腰痛や肩こりがあってもしょうがない。。などと考えるのは違うと思います。
ちゃんとした原因があって痛みなどが出ていると思います。あきらめてしまわずご相談くださいね。
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