おはようございます！
T-CONDITIONINGの輿石です。
本日はスポーツをされる方はもちろん、
日常生活でもよく起こってしまう捻挫について。
下記の症状でお困りの方、今すぐご相談ください。
・ジャンプして着地したときに足首をグキッとひねってしまった。
・階段を降りる時に足を踏み外した。
・何度も同じ部位をねんざしている。
・足首がゆるい感じがする。
・来週大会なのに練習中にねんざしてしまった。
ねんざを放っておくと？
・再発しやすくなってしまう。
・復帰が遅れる。
・足首が安定しないことにより、腰痛や肩こりを引き起こしやすくなる。
ねんざは、放っておいてもそのうちに痛みが引いていきます。
しかし、治る時間がかかるのはもちろん、
痛みや筋バランスの崩れから他の部位に痛みが出たり
骨がズレたまま治ってしまうと、骨の位置間のバランスを崩し、
関節炎などを引き起こしてしまう可能性が高まります。
また、施術をせずにいると足首の靭帯（じんたい）がゆるくなり、
一生涯再発しやすくなります。
ねんざは当院の施術プログラムを受けることで、早く良くなります。
当院はアキュスコープで痛みを取るだけでなく、ストレッチマッサージでスポーツ復帰後の再発防止・パフォーマンスアップのお手伝いもさせていただきます。
症状にもよりますが、アキュスコープ施術とストレッチマッサージを合わせて受けていただくことにより施術効果がアップします！
まずは、お気軽にご相談ください！
