もう歳？

こんばんは！

香川です。

”（蒸し）暑い！”としか言いようのない毎日ですね。将来は東京ではなく、（人口がもう少し少なく、）湿度も高くなり過ぎないところに住みたい！、と改めて心に誓う今日この頃です。

ウィンブルドンテニスもついに終わりましたね。

ご覧になりましたか？最近の錦織はケガしがちで調子がイマイチ上がらず、一時期ほどテニスが話題にならなくなっていますが、外国では、年長組（フェデラー・ナダル・ジョコビッチ・マレー・バブリンカなど）が相変わらず強いものの、２０代前後の若手も台頭してきており、がぜん面白くなってきています。

中でも今年は３５歳のフェデラーと３１歳のナダルが絶好調！３０代以降も活躍し続ける選手が増えてきています。

身体の節々に痛みが出てくると、”歳だから‥”と思ってしまうことがあるかもしれません。病院でも痛みの原因を尋ねると、”歳だから‥、筋力が落ちてきているから‥”などと”逃げともとられるような言葉”をかけられたことがありませんか？

実際は筋力は１００歳を超えてもつくと言われています。何事にもちゃんと原因があると思います。T-CONDITIONING では一緒に原因を探してまいります！