こんにちは！
いや～今日は東京暑いですね！
この調子で夏が来たらどうなってしまうのでしょうか？
皆さま水分補給をお忘れなく！！
今日は、役立つスポーツシューズの紐の結び方を紹介します。
捻挫をさしやすい方や靴のフィット感、またパフォーマンス力向上にどうぞ！
通常、紐は穴に通して点で足を固定しますが、ご紹介するのは面で固定です。
子供ですと足首が細いので靴のフィット感と安定性の解消にもつながります。
実際に行っているお子様のプレーのレベルが上がっているケースが多くあります。
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１、上二つの穴がポイントです！
２、紐をそのまますぐ隣の穴へ下から上に通す。
３、反対側の紐を輪の中に通す（内側から外側）
４、反対側も同じように通す
履き方は・・・
１、足を入れたら「かかと」をトントンと、しっかりかかとをフィットさせます。
２、ベロをしっかり引っ張り、紐を下から絞めていきます。
３、一番上は、しっかり引っ張ると、靴の足首周りがホールドされます。
脱ぐときは、紐を下まで緩めてください！
※特に小学生の場合、紐を縛ったまま脱ぐのでお気をつけください！！
靴をしっかり履いて良いパフォーマンスを出してください！！
ご不明点はT-CONDITIONINGまでどうぞ！！
身体の事、靴の選び方などご相談ください！！
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アキュスコープは、はじめスポーツ選手から広まりましたが、アスリート以外の方でも様々な慢性疾患やケガ、または美肌・フェイシャルも行えます。
フェイシャルでは、継続して行っていくと赤ちゃんの肌に近づくそうです。ぜひお試しください！！
紫外線対策にもぜひ！！クリームのノリを良くしてみませんか？
施術時間：初回50分3,000円、以降 50分5000円（その他コースあり）
パーソナルストレッチは、日常生活の歪みやこり、またはリラクゼーションとしてもご利用になれます。日頃の凝り固まった体を気持ちよく伸ばしていきます。
こちらも合わせて、ぜひお試しください！！！
施術時間；30分／3,000円～
パーソナルストレッチだけの施術も承っております。ぜひ体感ください！！
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