おはようございます
皆さん、お元気でしょうか
前回の更新でお伝えしました様に
昨日から
ジム内改装工事の為 完全休館です
よって私も・・・完全休業？です
年末掃除も大方済んでいるので、
暇（余った時間）をどう使おうか
悩み中の nonです
前回、
年末を静かに・・・なんて言っていましたが、
先週金曜日は、急遽OB忘年会へ
海食・寿司 さが野
日曜日は何時ものメンバーで ランチ（忘年会）
割烹 佳瑞
その後 Mちゃんホームのジムにて ボディーアタック60
イイ汗流しました
ヘロヘロでした
美味しい物食べて
思いっきり汗流して
お陰様で
気持ちも元気になりました
23日は 歌い納め？です
ココまで来れば もう大丈夫
ジムの Renewal Open は 29日。
プログラムは、
年末・年始の特別プログラムです。
リハビリ（首）も 今年最後の予約なので
行けたら 行ってみようと思います
今年も残すところ 11日。
アッと言う間の一年でした
残り少ない時間ですが、
どうぞ 元気に過ごして下さいネ
前回から今日までのペタ下さった皆さん、ありがとうございました
