おはようございます
昨日は、風が強い代わり 暖かかったのに・・・
今朝は 10度も下がってしまいましたね
激しい寒暖に腰には気を使っている nonです
そう言えば・・・
最近（数年？）腰痛無いなぁ～
骨盤ストレッチのお陰か
イイ事だ
肉じゃがに 新玉（ネギ）後乗せ・・・旨いらしい
今、TVで紹介
新玉は、
生で食べるのが 
好きなのですが
レア状態が 一番旨いのらしい
今日は 新玉（ネギ）買って来よっと・・・
そう言えば・・・今日は、ホワイトデー
期待はしないが
Sダンスで準備してくれる方は いらっしゃるでしょうか
因みに ちっと早いが先週、
レッスン（E会話）終了後に 頂きました～
もちろん、全員に
よって その日は、
ダイエット休戦だった事は 言うまでもありません・・・
午後から お天気も回復するようです
花粉に油断できませんネ
今日一日も お元気で
願わくば・・・今日のホワイトデーは、食べ物以外が嬉しいな
