おはようございます
ハッ・・・クション
ココ2・3日 目が覚めると
クシャミ連発のnonです
もしや・・・花粉症？
昨日の陽気で、↓次々に
さいた～さいた～ あか～
し～ろ～、きいろ～
あっ
黄色がまだ咲いていませんね
賑やかになりつつあります
昨日は、3週間ぶりのＳダンス
日中もあれだけ暖かかったので
レッスン中は、もちろん冷房が必要
でも、軽めの冷房じゃ～汗タラタラ
おまけに
水分を準備するのを忘れた為
軽い脱水状態
運動するのに、
を忘れるなんて・・・
昨日は、大失敗でした
近くには、販売機も無いので
苦しい90分になったのは 言うまでもありません
細かい部分を 何度も繰り返しながら
止まった状態での フォーム修正に
足や背中はパンパン・・・・
あぁ～～～～～～
ミサイル（ロケット）発射だってよ～
韓国が確認！
ＴＶで今、速報が～
すみません
ブログ書いてる場合じゃありません
ドキドキ緊張
また、あとでねぇ～
あれっ
日本は、まだ確認してない