おはようございます
おかげ様で昨日、一つ歳を重ねました
キレイな おばさん、
可愛い おばあちゃんを目指しているnonです
さて昨日は、3週間ぶり久々のジム。
3週間前、まだ枝でしかなかった
ジム通り沿いの桜が 見事に↓
満開 
わ～い≧(´▽｀)≦
去年も ↓
一昨年も ↓
私の誕生日（4/10）には ちょうど満開でした
桜の花道を走りながら 体調が間に合った事に感謝
そして、私のリトモス♯31もスタート
皆さんお花見に出かけたのか？
何時もの火曜日とは違い 参加者数も少なめ。
周りを気にする事なく 踊る事が出来ました
そして新コリオは、
激しい動きが無かった事に ホッ
なにせ、病みあがりですから
難しいステップも無く
わりとすんなり 踊る事が出来ました
病み上がりスタートとしては 汗ばむ程度の動きで
ちょうど良かったかな っと言う感想ですかね
で、
普段の火曜日と言えば 少しハードになる日ですが、
昨日は 筋トレ・ランは封印
リト以外は、ストレッチとＺＵＭＢＡのみ。
でも、激しいＺＵＭＢＡで 少し咳が出てしまいました
飛ばしすぎたか
反省
残りの時間は、テンションを抑え
控えめに楽しみました
思いっきり汗を流すには、まだ早いようです
一変して今日は、朝から降ったり止んだり
お天気は良くありませんが、
今日一日も お元気で
雪柳も ↓
満開で～す