おはようございます
なに
この寒さ
体がついて行けな～い
喉に違和感を感じているnonです
早速、うがい→浅○飴
風邪薬も飲んどいたほうがイイかな・・・
昨日のリトモスは、バックナンバーが入り
楽しいレッスンでした
過去コリオも 久し振りに踊ると少々あやふや
最初は、笑いでごまかしました
でも、さすが毎回頑張ってきたので
体が思い出し 皆も楽しく（上手に）踊っていました
そして、来月からのプログラムも出たので
早速チェック・・・ ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑcheck
先々週、土曜夜リトモスＩＲに誘われた
ダンスＭＩＸが、なんと・・・
Ｋ－ＰＯＰダンスに 名前が変わってる
ダンスＭＩＸなら いろんなジャンルになるが・・・
って事は、Ｋ－ＰＯＰ・・・だけ・・・
ちょっとだけ ガッカリです
でも、約束ですから
3月の一発目は行きますが・・・
続けるかどうかは、内容次第ですね
楽しいレッスンをヨロシク
一昨日の夜ＺＵＭＢＡ代行→○本ＩＲのエアロでした
久々の○本ＩＲのhardなレッスンが 今頃響いています
少し頑張る火曜日ですが、頑張れそうにありません
なので、今日は 程ほどの日にしたいと思います
今日も元気な一日を
