おはようございます
睡眠不足と 軽い筋肉痛で
ダルダルの今朝のnonです
昨日は、2本目のエアロで
テンションが
ってしまい 足裏をはじめ脹脛が
帰ってから マッサージ機に30分程もまれていましたが、
同じ30分なら
ストレッチの方が 良かったのかも知れませんね
10月も今日までで 明日から11月ですね
例年だと そろそろ元旦マラソンに向けて
準備を始めているところです。 気がまわってなかった
昨日、ハッと思い出しました
もしかしたら、申し込みも終っているかも
なんだかんだと忙しくて
その情報さえも 把握できていません
マッサージ機に揺られながら そんな事考えている所に
が
ｗ：『・・・来月7日の週、久し振り
いかが
』
彼女とのカラオケは、5～6時間は当たり前です
こちらでは、まだ誰にも母の最期を伝えてないので
変わりない調子で お誘いが来ます。
n：『ゴメン 6～13日は帰省中
』
友人達には
まだ母の最期を伝えてないので （会社以外）誰もしりません
なので、変わりない調子で 誘いのメールが入ります
四十九日が終ったら 伝えようと思います。
帰省前の数日、
集中して仕事を終らせたいと思います。
週のスタート、元気な一日を
私はこれから休みます・・・
ＳＫＹ（スカイマーク）、凄いですね
成田～北海道に980円のｼｰﾄだって
沖縄にも12月の？日便から売り出すらしい・・・もう少し早けりゃ～良かったのに・・・
過ぎた事だから、もうイイけどね