おはようございます
台風の進路が気になりますねぇ～・・・
今朝も寒い朝
お天気は良さそうだけど・・・
クシャミと共に 鼻水が出てしまいました(;^ω^A
いつもなら 昨夜はSダンスの日
月末の仕事が終り
ホッとしたのか 帰宅の車の中
突然 胃に激痛が
神経性？ いや腹減って？
運動もしないで 確かにストレスでいっぱいでした
現在、胃痛は だいぶ治まりましたが
あまりスッキリしていません
小さな痛みが時々・・
Sダンスも 先生が入るレッスンなら
ちょっとムリして行きましたが
昨日は先生のレッスンではありません 先生のレッスンは月/3回・・・
って事で、お休みしました
調子を見ながら
今日こそは ジムへ行きたいな
みなさんも ストレスを溜めないように
上手に発散させて下さいネ
ストレスは万病の元ですよ！
今日は金曜日
頑張り過ぎずに 適度にがんばりましょ
潰瘍になった事あるんだよねぇ・・・ちょっと心配