お休みでしたが


今日もアッっと言う間の一日でしたねべーっだ!



朝一番は、お花の水やりが不要だったので


起きて直に 溜まったアイロンがけを2時間あせる


そして、食事を取りながら溜まった録画を見て・・・   


世界遺産への招待・The世界遺産・世界の車窓から・

空から日本を見よう・ぶらり途中下車の旅・・・・



録画してるのは殆ど 旅番組にこ


ドラマなどは、殆ど見た事ありません汗




午後からは、


ホームセンターまで出かけ、 出てるついでに


7月1日の為に 


ちょっと下見を兼ねて ドライブ ぶーぶー


すると、あっと言う間に お夕飯ナイフとフォーク    今日は5時半チョキ


そして、待ち合わせの時間DASH!      






行ってきましたチョキ  土日レッスンのSダンスSkypeフラメンコ


こちらは、19時から21時でした。


とても分かりやすく   タンゴ・ジャイブ・チャチャ音譜でした


不安なところは、何度も繰り返してくれて


私には合ってるかもべーっだ!     まだまだ、beginnerですから(;´▽`A``


でも、一つだけ欲を言えば・・・  



もっと冷房きかないかなぁ~あせる  広さは,かなりGood!! ひろ~いショック!




ともあれ、直には決めず


火曜日のクラスも覘いてみてから 


決めたいと思います( ´艸`)




久々に


ふくらはぎと、足裏が痛くなりました汗  ヨッえらい!頑張ったのねぱちぱち



シャワーを浴びたあと体重測定測ってみると


うぉ~!!  へってる~ぅ クラッカー




チョコ禁止の効果かはてなマーク


それとも、今日のSダンス効果!?


しかし明朝、ご飯ガッツリ食べて 


無かった事になってたりして・・・σ(^_^;)


でも一時的だったとしても 


喜んでおきたいと思いますチョキ


喜びも無けりゃ 頑張れないでしょ汗  ←ポジです




今日一日も、楽しい一日を過ごせましたチョキ


ペタしてね   明日も元気な目覚めが頂けますよ~に祈