来月のプログラム(ジム)を確認したところ


土曜日の ○部IR のZUMBAが


HIP HOP JAZZに変わってるぅ~Σ(゚д゚;)


○津ちゃんのZUMBAもいいけど


○部ちゃんのZUMBAの方が 私は好きだったのに・・・がくぅ


かなりショックしょぼん


っと言う事は・・・


土曜日は気の重い 夜リトモスむっ





今日もランチに出かけたので


仕方なく夜リトモスに出たんだけど・・・


案の定・・・


わざわざO氏、私のところにペアお願いに来るし・・・


はぁ~  溜息わん☆


しかたないから


土曜日は エアロに切り替えようか困  


それともチャンスと捉え 筋トレ日にしようかひらめき電球


まっ 次の土曜日はお出かけで


お休みするので その次までに考えようにひひ





それにしても 今日のランチのお肉は



旨かった~ ラブラブ!  って、そろそろ体重が危険ですよ!



まだまだ続く 美味しい予定・・・あははチョキ


ペタしてね