私に裂いてくれた時間が長すぎた為


90分のレッスン時間が 延びてしまいました (;^_^A


次のクラスのみなさん ごめんなさい m(_ _ )m


宿題が出来てしまいましたが 


さて何時やればいいか・・・・





おかげで(ジムの)リトモスにも 遅刻してしまいました あせる

  ↑ハイ 自分のせいです(;^_^A


バックナンバー満載で 殆ど激しいものばかり・・・ビックリマーク


かなり呼吸もあがって 心臓もバクバク ドンッ


でも、今日は其れにもめげず 


ラストのエアロまでこなしてしまいました~ にひひ


久しぶりへろへろって感じべーっだ!


洗濯機終わるまで はたして起きていられるでしょうか・・・・はてなマーク


ペタしてね