I R が・・・・(°Д°；≡°Д°；)

今日のリトモス　ペアダンスの時だった　

IRの姿が　突然　(°Д°；≡°Д°；)　消えた　

ど～したんだ～　

床に足投げ出して　座ってる　

いやいや　床が滑って　すってん　　ころりん　

確かに　床が滑りやすくなってて　危ないなぁ～って　思ってたところに

IR が　みごとに　(＞_＜)

この間の　付けまつげに続き　とんだ災難でした　

私も結構思いっきり　やってるので　気をつけようっと　(;^_^A

今日は　久々にマシンを使って　筋トレまでやっちゃたから

明日は少々筋肉痛　ありかも