今日は身体が冷えてだめな1日でした。
いつもであれば、バレエのレッスン後に
血の巡りが良くなるから回復するんですが
ずーーーっと冷えたまんま。

入れてた予定を全部止めて、
速攻で帰宅、ハーブティ飲んで少し仮眠取り……

それでもイマイチ、復調しません。

例年より早く、
季節の変わり目不調がやってきたようです。

暖冬の影響ってこんなところにも出る?

何をやっても裏目に出る、こんな日は
目を休めてのんびり過ごすことにします。

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しいちゃんも「そうしろ」と言ってるし。