痛いの痛いの飛んでけー

昨日のことでございます。

美容院から帰る時、階段でずっこけ、
膝を強打しました。
超恥ずかしかった。
お見送りしてくれた美容師さんが
「大丈夫ですかー！」と声かけを聞くのも
ホント恥ずかしかった。

言い訳になりますけど、
段を上る時、靴の中で踵がずれて
踏み出せなかったんです…

ああ、言い訳。
今度、あの靴では素足にしよう、
フットカバーはかないぞ、と思ったけど
全部言い訳です　(ρ＿；)

歳食ったってことなのかな、
足が上がってないってことになりますもんね。

注意一秒怪我一生はいやなので
何とか早く治ってほしいところ。

現在、立ったり座ったりが膝に来て痛いんですもん。
昨日、帰ってすぐにアイシングすりゃ
痛みはもう少し軽減されていたかもしれません。

やれやれー。
痛んだ時にはアイシング。
痛んだ時には忘れずに。
忘れちゃった私は超お間抜けさんです…
冷凍庫の中にアイシング用のパックを常備してるのにさ…

　って書くとすごそうですが、
　食品買った時についてくる保冷剤。
　あれでいいんですよ。
　捨てずにぽいぽい冷凍庫へ。
　一回使ってからポイ捨てすりゃいいでしょ、お手軽です。

痛いの痛いの飛んでけ－、で飛んでってくれたら
ホントうれしい。