こんにちは
今日は、日曜日
町内のバトミントン大会に参加してきましたぁー
初めていったから、緊張したけど、久しぶり身体動かして楽しかったー
しかも、動けるか不安しかなかったけど、動いた自分に拍手👏
たまには、人とわちゃわちゃしないとなっ
本日、グルテンフリー3日目ですが、特に変わりなく、まだ眠気もないみたい！
このまま、体からグルテンかわ無くなるのをまつばかり！
前回した時は頭痛が1週間くらい続いて、好転反応って後からしった！
やはり、パン好きは、何かしらでるみたい！
まだまだわからないから、とにかくがんばろ！
マヂで謎の不調ある人は一回してみたらいいんだけどなぁー
きついとか、だるいは大体グルテンありそう。
個人差かなりあるけど、試す価値はあるよね！
また記録しよー