もう秋になっちゃった♪ − 芦屋 東灘 整体・カイロ

■もう秋になっちゃった♪　－　芦屋　東灘　整体・カイロ



　秋らしくなってきましたね！


　日によって、または日中と朝晩の　気温の差　がとても激しくなっています。

　季節の変わり目とはいえ、異常気象の影響などもあるのでしょうか。




　季節の変わり目は
　自律神経のバランスが非常にとり難くなってきています。

　自律神経は身体の「興奮と抑制」をつかさどっており　筋肉　にも
　深く関係しているため、筋肉　のバランスもとり難くなっています。

　こういった影響で、最近　ギックリ腰　や　寝違い　などの症状が増えています。
　年間を通して見てもそういった症状の多い季節です。


　特に、この季節にギックリ腰や肩コリの症状が悪化した経験のある方は御注意ください。
　以前悪くなった同じ時期に同じ症状が出る場合が多いです。

　心当たりのある方は、悪くなる前に予防的に
　身体のバランスを調整されるのをお薦めします。


　どうぞ皆様ご用心くださいませ。



　　　　　　　　　　　　　　　　

　
　今日、友人からいただいた「ウォーターマッシュルーム」です。
　とても可愛い丸い葉っぱが印象的です☆
　育てやすいというのもいいですね！
　
　素敵なプレゼント、ほんとうにありがとうございました。
　大事に育てますね！

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