こんにちは。
お立ち寄りくださりありがとうございます。
前回更新から随分日がたってしまったんですが、
みなさまお元気でしょうか?
私は、8月の様々な脳内体験
(単行本一冊くらい書けそうな色々でした)
の疲労からか、パソコン見るのもスマホ見るのも
しんどく、最小限にして過ごしてます。
読書もしんどくて、今、頭にカイロあてて暖めながら書いてますー😅
見たり読んだり気軽に出来るって、幸せな事ですね👍️
血流をよくしようと、キムチチゲ(っぽいスープ。笑)
をグッと飲んで、体内燃やしてます(爆
眼科に行って目薬ももらってきました。
酷使してたんだなー。。
目と、歯は、日頃のメンテナンスが後々響いてくると痛感するこの頃
元々睡眠障害っぽいので(夜中に必ず目が覚めて眠れなくなる)太陽出てる日に光を浴びるのは日課。
薬もありますが、なるべく飲まないようにしたいといろいろ試していますが、
今は、仕方ない。
全部受け入れて、カイロ貼り続けます。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
みなさまもお体大切にお過ごしください。