こんにちは☀たまもとです。
今日もこちらに来てくれてありがとうm(_ _)m
私のおすすめ、緑内障を進行させないために試しているものをご紹介です✨
北海道産ハスカップです!
ちょっと酸っぱいですが疲れてきたときに食べると効果的です✨
会社の冷蔵庫に保管してヨーグルトと共に食べています。
自分の体感では疲れてきた16時頃に食べると効果的です✨
楽天ふるさと納税で買ってます。
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次はCMでも有名なブルーベリーアイです。
https://a.r10.to/hYsrqq
創業者の苦労した漫画を読みながら頂くと効果アリです✨
ハスカップよりお手軽。
そして老眼にも効果が出ている気がします。
最後にクコの実
https://a.r10.to/hNjyQZ
クコの実は漢方薬としても使え、昔からメグスリノキと言われるぐらい目の効果アリです✨
白湯にクコの実と生姜を入れてるので飲むのがお気に色です✨
特に朝がオススメです✨
子どもたちはこれを見ると悪魔の飲み物と言ってきます。
ハスカップは冷凍されているので、冬にはこちらをがオススメです✨
もし他にいいものがあれば教えてください!