1月から２月中旬まで身体のあちこちが不調でやはり年齢を感じる今日この頃・・・
１月の腰痛・背痛は年末年始、寝正月過ぎて身体を動かさなかったから痛くなったようです
仕事でバタバタと身体を動かしていたら、少しずつ治ってきました
最近、吐き気と動悸もあったのですが
具合が悪すぎて中毒になっているコーヒーを飲まずにいたら
少し改善してカフェインのせいだったのかな？と
色々、不調の原因を見つけ
不調も大分、落ち着いてきました
ただ２０２５年になってから、元気いっぱい！という日はないので
もう身体にガタがきているのかもしれません
