割れ爪の原因は健康面の不調や除光液を使うなどして、爪が乾燥したかららしい。

どうやら、爪が割れる原因としてあるのが、健康ではなかったり、除光液の使いすぎで爪が乾燥してしまうことにあるらしい。

対策としては、栄養のバランスに気をつけたり、ストレッチや歩いてみるなどが考えられます。

即効性のあるものなら、野球選手が爪が割れないように使っている爪のコーティング剤が良いかもしれません。