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マイペース フィットネス ブログ

体型ガリガリの30代が、トレーニングしてマッチョを目指すブログ

 ・ジムは週3回ペース
 ・元フィットネスクラブ勤務→現フィットネスクラブ会員
 ・好きなプログラムはBody Pump
 ・好きなマシンはトレッドミル

月曜日(祝日)、フィットネスのイベントレッスンがあります!!
120人以上来るみたい…Σ(・ω・ノ)ノ!

そんなレッスン出たことないからビビるわ~。
でも楽しみにしてます(ノ´▽`)ノ

京都から友達が来るかもって言ってたのに!!
結局来んのんかいっヾ(。`Д´。)ノ

…寂しいです(ノ_-。)


今日は不完全燃焼気味…

2日連続パワーヽ(`Д´)ノ

昨日はオモリが足りなくて不完全燃焼だったから、
今日は完全燃焼してきましたメラメラ

サボってた分、頑張って取り戻さないとなー((>д<))
ボディコンバットのお気に入りの曲、グループパワーでも使われてたヽ(*'0'*)ツ
スクワットしながら、思わずフックうちそうになった…あせる



今日はパンプ受けれないかもしれないから、2日連続グループバワーかもあせる